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孕妇装不是唯一的选择

微客居2023年08月28日 16:10:27872
孕妇装不是唯一的选择
有身在表面上最大的变化,便这天渐隆起的肚子了。身段的变化,让你必须舍弃百货橱窗里展示的盛行服饰。露肩小可爱、剪裁合身的套装、修长的牛仔裤,都已经不属于你,不外,你可千万别就这样放弃这个可以大大装扮本身...

小宝宝皮肤要比成人薄许多

微客居2023年08月28日 16:04:27239
小宝宝皮肤要比成人薄许多
 小宝宝皮肤要比成人薄许多,皮脂腺和汗腺还未发育完全,稍微有些“风吹草动”就大概受到伤害。而宝宝的衣服是掩护娇嫩皮肤的第一道“屏蔽”,以是这道“屏蔽”的洗濯事情也就敷衍不得了。  洗涤用品也会中毒? ...

皮肤面积与体重之比要比成人大得多

微客居2023年08月28日 15:58:27451
皮肤面积与体重之比要比成人大得多
宝宝刚生下来时各个器官构造并没有发育成熟,如大脑、肝脏及胃肠等,这一点彷佛每个妈妈都知道,然而,对付宝宝皮肤一些妈妈却知之甚少,乃至以为和大人没有多大区别。其实宝宝的皮肤同其他器官构造一样,布局尚未发...

选购3类婴儿护肤品

微客居2023年08月28日 15:52:27392
选购3类婴儿护肤品
 质量好的宝宝洗护用品,颠末严格的医学测试证明:风致纯洁温和,此中的因素完全切合婴幼儿皮肤的特性,与成人的用品有着很大的区别,对宝宝的皮肤无任何刺激性,也不会引起过敏应声。  □ 护肤类  婴儿油、儿...

抹防晒霜不如戴宽边帽

微客居2023年08月28日 15:46:27744
抹防晒霜不如戴宽边帽
青春期前的儿童,皮肤发育还不健全,而户外活动的时间又是成人的3倍,要是这段时间缺乏防晒掩护,便会透支“阳光资本”,使成年后的种种皮肤问题、衰老问题提前出现。对付儿童怎样防晒,两位专家不谋而合地都认为...

对付同样量的洗护用品中的化学物质

微客居2023年08月28日 15:40:27452
对付同样量的洗护用品中的化学物质
对付同样量的洗护用品中的化学物质,宝物皮肤的汲取量要比成人多,同时对过敏物质或毒性物的应声也猛烈得多。  2、容易摩擦受损  宝物的皮肤仅有成人皮肤1/10的厚度,表皮是单层细胞,容易因摩擦导致皮肤受...

婴儿娇嫩的肌肤总是那么让民气动

微客居2023年08月28日 15:34:27577
婴儿娇嫩的肌肤总是那么让民气动
宝宝的皮肤很娇嫩,我们都知道。冬天到了,许多小宝宝的皮肤因为照顾护士不妥而变的很糟糕。做父母的肯定不乐意,望见宝宝的小脸变的红一块紫一块。于是,家长们就把盼望拜托在宝宝护肤品上。但是,市场上护肤品种类...

沐浴不但能使身段连结干净

微客居2023年08月28日 15:28:271044
沐浴不但能使身段连结干净
有身时期身段代谢率增长,较容易出汗,以是孕妈咪每天应至少洗浴一次,以连结皮肤干净。洗浴时,水温应在38-38摄氏度,并过细宁静,克制滑倒。孕期不宜盆浴,淋浴较佳。  沐浴不但能使身段连结干净,还能促进...

大一些的宝宝因活动量较大则不太适宜

微客居2023年08月28日 15:22:27287
大一些的宝宝因活动量较大则不太适宜
* 婴儿香波、婴儿润肤油、婴儿洗浴精、婴儿洗浴乳、酵素、婴儿皂、湿纸巾、尿布洗濯剂等,紧张的成果是干净。  * 婴儿油、婴儿膏、霜、露、乳液、婴儿爽身粉等,紧张的成果是润泽和掩护皮肤。  特选窗:  ...

宝宝肌肤补水5大攻略

微客居2023年08月28日 15:16:27436
宝宝肌肤补水5大攻略
宝宝的新陈代谢是成人的3倍,以是,宝宝无论是身段还是肌肤都比成人必要更多的水份,身段的水份我们可以议决喂奶和喂水增补,但是怎么给宝宝肌肤增补水份,我们现在就和准妈妈们一起学习一下给宝宝肌肤补水的本领和...

爽身粉会从皮肤渗入渗出到体内吗

微客居2023年08月28日 15:10:27503
爽身粉会从皮肤渗入渗出到体内吗
宝宝的皮肤发育尚不完善,汗腺的密度是成人的7倍,到了夏天更容易出汗。而且宝宝颈部、腋窝、大腿根部有许多皱褶,汗液常不能及时挥发,容易引起宝宝的皮肤生痱子,乃至引起熏染。而利用婴儿爽身粉既能资助汗液蒸...

婴幼儿皮肤特性

微客居2023年08月28日 15:04:27327
婴幼儿皮肤特性
婴儿护肤品  婴幼儿皮肤娇嫩柔软。因此,应根据婴幼儿的皮肤特点,选择与其顺应的护肤品。关于对婴儿护肤我们做出以下几点提示:  婴幼儿皮肤特性  皮脂:它盖在人类皮肤的外貌,起着掩护、乳化、缓冲、排泄、...

购买婴幼儿洗浴用品过细事变

微客居2023年08月28日 14:58:27280
购买婴幼儿洗浴用品过细事变
 婴儿初生精致的肌肤必要呵护,特别是在氛围污染紧张、紫外线灼人的环境中。肌肤呵护紧张的一环是给婴儿洗涤和洗浴,差别的婴儿洗浴用品,所强调的配方也差异,但这些配方都很温和、很天然,能很好地掩护复生儿的嫩...

干净照顾护士莫过频

微客居2023年08月28日 14:52:27251
干净照顾护士莫过频
无论是甲醛还是对二恶烷,它们在宁静剂量内对人体孕育产生伤害只有一种大概:那便是累积。要想最大限度地淘汰这种化学物质累积的伤害,以下几点提示妈妈们过细:  干净照顾护士莫过频  在照顾护士孩子的时间,妈...

孕期女性内排泄和代谢体系会产生一系列变革

微客居2023年08月28日 14:46:27530
孕期女性内排泄和代谢体系会产生一系列变革
孕期女性内排泄和代谢体系会产生一系列变革,导致孕期容易出现种种问题,如皮肤易干涩、易缺水、皮肤有皱纹无光芒、皮肤毛孔易堵塞长痘、色素易冷静生成怀胎斑、孕期易脱发?失发等。 现在市场上绝大多数的洗发水和...

许多人都认为用洗浴露沐浴是一件很简略的事情

微客居2023年08月28日 14:40:27408
许多人都认为用洗浴露沐浴是一件很简略的事情
 许多人都认为用洗浴露沐浴是一件很简略的事情,其实沐浴是很有讲求的,躺在有许多泡沫的浴缸里就肯定是最好的吗?  许多人出于敬重身段发肤,家里都有种种品牌的浴液、牙膏等卫生用品,但便是在我们的笃志之间,...

宝宝的肌肤特别娇嫩

微客居2023年08月28日 14:34:27721
宝宝的肌肤特别娇嫩
宝宝的肌肤特别娇嫩,在为宝宝选购种种护肤品时肯定要特别过细,下面我们分类相识一下:  护肤类:如婴儿油、儿童霜、儿童蜜等。婴幼儿由于其肌肤还没有得到充实发育,因此抵抗表皮失水的掩护作用不大。再加上他们...

婴幼儿洗护品的配方基源头根本理虽然与成人类用品相似

微客居2023年08月28日 14:28:27986
婴幼儿洗护品的配方基源头根本理虽然与成人类用品相似
 婴幼儿洗护品的配方基源头根本理虽然与成人类用品相似,但在基源头根本料、防腐剂、香料、着色剂上有特别要求,具有极其严格的高出成人产品的卫生及宁静性。紧张成果是干净皮肤和掩护皮肤,种类远不及成人用品繁多...

婴儿洗护用品选购要点

微客居2023年08月28日 14:22:27434
婴儿洗护用品选购要点
 皮肤是宝宝满身最大的器官,它可以掩护宝宝免受外界的种种剌激,调治体温,作为掩护层警备有害细菌的入侵,并掩护体内其他紧张器官。  和成人相比,宝宝的肌肤无论在成果上还是在布局上,都有很大的差异,尤其是...

儿童护肤品的特点

微客居2023年08月28日 14:16:27695
儿童护肤品的特点
那么,面对市场上琳琅满目、五花八门的儿童护肤用品,父母们该怎样选择,才气确保宝物的肌肤得到最好的呵护呢?专家表现:婴幼儿皮肤特别娇嫩柔软。  因此,选购儿童护肤用品前,必须思量婴幼儿的皮肤特点。  婴...

速冻面米食品根据加工工艺的差异

微客居2023年08月28日 14:10:27578
速冻面米食品根据加工工艺的差异
速冻面米食品根据加工工艺的差异,分为生制品和熟制品。生制品是指冻结前未经加热成熟的速冻面米食品,比方速冻水饺等;熟制品是指冻结前颠末加热成熟的速冻面米食品,比方速冻豆沙包等。根据馅料的差异,速冻面米食...

许多人总以为价位高或进口的食品肯定是最好

微客居2023年08月28日 14:04:271061
许多人总以为价位高或进口的食品肯定是最好
 适龄适性:宝宝的消化成果是在出生后才渐渐发育完善的,即在差别的阶段胃肠只能顺应差别的食物,要是给一个很小的宝宝买了大孩子的食物,宝宝吃了就会消化不良,乃至腹泻,反而带来烦闷乐。因此选买之前最好向营养...

宝宝吃婴儿米粉应该吃多长时间?

微客居2023年08月28日 13:58:27402
宝宝吃婴儿米粉应该吃多长时间?
A:小宝宝在出生后前3个月里唾液腺非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相当少的,要是这个时间就给宝宝喂婴儿米粉,很不容易消化。一样平常来说,在宝宝4个月时,可以开始为宝宝添加米粉,由少到...

食品的无糖化已经成为一种国际化趋势

微客居2023年08月28日 13:52:27854
食品的无糖化已经成为一种国际化趋势
婴儿时期的辅食添加会对宝宝将来的饮食风俗孕育产生庞大影响,在给宝宝添加辅食时,妈妈们肯定要学会科学的辅食添加要领。雀巢米粉产品经理提示宽各人长,为了作育宝宝良好的饮食风俗,添加辅食应该遵照由少到多、由...

选辅食首选婴儿米粉

微客居2023年08月28日 13:46:27754
选辅食首选婴儿米粉
婴儿米粉营养汲取是要害  父母都盼望宝宝有个好胃口,尤其是添加辅食以后。4个月的宝宝开始打仗泥糊状食物,年轻的父母虽然盼望本身的宝宝吃得多、吃得好。传统的喂养见解也认为多给宝宝添加辅食,就可以大概餍足...

什么是舌舔皮炎?

微客居2023年08月28日 13:40:27901
什么是舌舔皮炎?
 冬季气候干燥寒冷,许多孩子都有嘴唇发干的症状,许多宝宝都市不自觉的舔嘴唇,引起舌舔皮炎,紧张的还会出现血色的小斑疹、小丘疹,有的孩子的皮肤还会出现皲裂和微小的脱屑。面对这种环境,妈妈该怎样是好?  ...

为什么选择这临时期添加辅食呢?

微客居2023年08月28日 13:34:27666
为什么选择这临时期添加辅食呢?
4~6个月宝宝辅食添加  宝宝从完全吃奶,过渡到实行更多人间美食,这是一个必要警惕对待的事情。过早或过晚添加对宝宝都倒霉。而面对马上要加辅食的小宝宝,妈妈们记取以下要害词,就能顺利掌握本领。  天下卫...

买成品辅食好 还是自制辅食好?

微客居2023年08月28日 13:28:27564
买成品辅食好 还是自制辅食好?
怎样喂养宝宝永世是家长评论辩论的紧张话题,是阛阓里卖的成品辅食好,还是爸爸妈妈自制的辅食好?就这个问题,近来陈女士和其他宝宝的家长们举行了一番探究,结果还是众说纷纭,各有各的见解,这让她临时没了主意。...

4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主

微客居2023年08月28日 13:22:27406
4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主
4—6个月:实行吃的阶段  4—6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以实行吃为紧张目的。添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后渐渐增长。紧张提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉...

挑选宝宝饥饿、无聊或亲子双方都想做些事情的时间

微客居2023年08月28日 13:16:27323
挑选宝宝饥饿、无聊或亲子双方都想做些事情的时间
 挑选宝宝饥饿、无聊或亲子双方都想做些事情的时间,来喂宝宝吃固体食物。对吃配方奶的宝宝来说,清晨是最切合的时间。要是是母乳喂养,则应该选在母乳排泄量最少的时间,通常是在靠近薄暮时。最幸亏两餐母乳之间喂...

菜泥太淡了,没有什么味道,宝宝不会喜好吃?

微客居2023年08月28日 13:10:27438
菜泥太淡了,没有什么味道,宝宝不会喜好吃?
宝宝开始吃辅食了,这是他的一大进步,也是我们的一大关注点。围绕宝宝的食物,我们的做法、想法是否都是精确的?新妈妈在给宝宝喂辅食的时间,由于没有经历,会孕育产生许多的疑问,现在小编就把新妈妈给宝宝添加辅...

5款水果辅食给宝宝防暑降温

微客居2023年08月28日 13:04:27547
5款水果辅食给宝宝防暑降温
什锦果羹     准备:苹果、梨、香蕉、橘子各半个,糖莲子5颗,山楂糕10克,白糖25克,桂花少许,藕粉15克,清水适量。  做法:  1.苹果、梨、香蕉、橘子去皮,去核,用刀切成小丁儿,放入盘中; ...

辅食添加该从何时开始

微客居2023年08月28日 12:58:27852
辅食添加该从何时开始
观察表现:绝大多数母亲(92.7%)不认同辅食添加越早越好这一见解,而对付辅食添加的具体时间,75.93%的母亲认为应该4-6个月添加,15.31%的母亲认为应该3-4个月添加,只有7.21%的母亲认...

米粉里的砷宁静吗?

微客居2023年08月28日 12:52:271051
米粉里的砷宁静吗?
 近来有媒体爆出婴儿米粉中含砷的消息,让各位父母非常惊骇。砷,那不便是砒霜吗?其实,在天然界的水中和我们每天吃的大米中,都含有微量的无机砷。根据天下卫生构造和我国的尺度来看,这次米粉中检测出的砷含量,...

红枣被称为“天然维生素丸”

微客居2023年08月28日 12:46:27761
红枣被称为“天然维生素丸”
  许多准妈妈诉苦有身时,每每会以为心悸气闷,还会恶心孕吐,就会想吃些零食。但是,又担心吃太多巧克力、糖果、果仁等零食,对宝宝不好。孕妇是个特别群体,到底吃哪些零食既能餍足妈妈口服之欲又有利于宝宝的发...

秋天孕妇补水吃什么蔬菜好

微客居2023年08月28日 12:40:27829
秋天孕妇补水吃什么蔬菜好
石榴  石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养因素,果实中含有维生素C及B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质,具有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的成果。石榴汁中多酚的含量较...

孕妇可以偶然偶尔吃方便面

微客居2023年08月28日 12:34:27169
孕妇可以偶然偶尔吃方便面
 方便面属于油炸类的食物,而且紧张的因素是碳水化合物,调料当中的味精和盐分比力多,营养因素却少之又少。准妈妈必要摄取丰富的营养,必要丰富的蛋白质、矿物质、维生素、水,要是此中有一种营养缺乏的话,就会影...

许多女性读者朋友有身以后都很过细补钙

微客居2023年08月28日 12:28:27361
许多女性读者朋友有身以后都很过细补钙
许多女性读者朋友有身以后都很过细补钙,好比牛奶、虾皮、豆制品等含钙丰富的食物都是孕妇餐桌上的主角,但是近来市民秦女士却非常忧郁,因为本身已经很过细补钙了,依然还出现了缺钙征象,这是怎么回事呢?  “离...

有的家庭认为鸡蛋是完善的孕产期食品

微客居2023年08月28日 12:22:27260
有的家庭认为鸡蛋是完善的孕产期食品
 鸡蛋的组成因素较为庞大,卵黄和卵白都含有多种氨基酸。此中卵白中的一些蛋白质有克制蛋白水解酶的作用,但是议决加热的要领可以将其破坏。以是食用未煮熟的鸡蛋不但因为未被充实高温消毒而含有梵衲氏菌,而且还会...

鱼肉可以为孕妇提供优质蛋白质

微客居2023年08月28日 12:16:27893
鱼肉可以为孕妇提供优质蛋白质
甲鱼一样要戒口,甲鱼虽有滋阴益肾的成果,但是性味咸寒,有较强的通血络、散瘀的作用,对保胎倒霉。  孕妇吃鱼有选择  鱼肉可以为孕妇提供优质蛋白质,还能有助于胎宝宝的脑部发育,但是并不是全部的鱼都得当孕...

方便面属于油炸类的食物

微客居2023年08月28日 12:10:27834
方便面属于油炸类的食物
方便面属于油炸类的食物,而且紧张的因素是碳水化合物,调料当中的味精和盐分比力多,营养因素却少之又少。准妈妈必要摄取丰富的营养,必要丰富的蛋白质、矿物质、维生素、水,要是此中有一种营养缺乏的话,就会影响...

食物而言 “苦”味食品是“火”的天敌

微客居2023年08月28日 12:04:27406
食物而言 “苦”味食品是“火”的天敌
秋季气候干燥,不少人会受到鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等系列症状的“骚扰”。孕妇由于生理上的变革,更容易上火,紧张的不但会口干舌燥,还会心绪不宁,有的人更会因虚火上升大发性情。孕妇上火怎么办呢?  就...

多吃增长胎脑细胞数量的食物

微客居2023年08月28日 11:58:27189
多吃增长胎脑细胞数量的食物
宝宝聪明与否,除了与后天作育有很大干系外,胎儿期的营养也很紧张。下面我们为准妈妈们提供12条饮食提案资助促进胎宝宝的大脑发育。  提案1.多吃增长胎脑细胞数量的食物  胎脑细胞的数量,在孕期8周时约有...

不要以为三餐肯定要吃撑才是好的

微客居2023年08月28日 11:52:27933
不要以为三餐肯定要吃撑才是好的
这个时期的胎宝宝及身段的各个器官都在快速增值发育,孕妈妈要做好营养增补,尤其是维他命B群及叶酸、菸碱酸。倘若在这个阶段孕妈妈孕吐特别紧张怎么办?吃不下就不要吃了。  不要以为三餐肯定要吃撑才是好的。多...

孕妇安胎必吃的7大食物

微客居2023年08月28日 11:46:271002
孕妇安胎必吃的7大食物
1、最佳防吐食物  晨吐是孕妇最难过难过也是最常见的应声之一,给孕妇带来相当大的痛楚。选择得当孕妇口味的食物有良好的防吐作用,营养学家认为,柠檬和土豆含有多种维生素,对孕妇尤为切合。  2、最佳保胎蔬...

9款得当的孕妇润泽养生汤

微客居2023年08月28日 11:40:27890
9款得当的孕妇润泽养生汤
9款得当的孕妇润泽养生汤  1、杏剑猪肺汤  制作:先将鲜猪肺用清水灌洗干净切粗件;南杏仁用温水稍浸去外皮,洗净剑花用清水浸润洗净;以上各物准备就绪后将南杏、剑花、蜜枣、猪肺,一同放进瓦煲内,加适量清...

几种适宜孕妇吃的秋季水果

微客居2023年08月28日 11:34:27693
几种适宜孕妇吃的秋季水果
秋季正是水果丰收时节,种种奇怪水果开始大量上市。有几位准妈妈就问我了,秋季的哪些水果适宜在有身间吃呢,孕妇吃水果有没有必要特别过细的地方?下面我就复兴准妈妈这些问题,再来保举几种适宜孕妇吃的秋季水果。...

孕妇不要吃太多炸薯条等油炸

微客居2023年08月28日 11:28:27752
孕妇不要吃太多炸薯条等油炸
欧洲的一项新研究指出,孕妇不要吃太多炸薯条等油炸或烧烤的淀粉类食品,以免本身的宝宝出生时体重偏轻、头部偏小。  研究人员在美国新一期学术刊物《环境卫生预测》上报告说,他们观察了英国、丹麦、挪威、希腊和...

许多妇女有身后特别喜好吃酸味的食物

微客居2023年08月28日 11:22:27371
许多妇女有身后特别喜好吃酸味的食物
许多妇女有身后特别喜好吃酸味的食物。从营养方面来说,孕妇吃酸味食物对孕妇本人和胎儿的发育都有利益。酸味能刺激胃酸排泄,提高消化酶的活性,增长孕妇食欲,减轻早孕应声。  有身2~3月后,胎儿的骨骼开始形...

孕妈这样吃香蕉更有益

微客居2023年08月28日 11:16:27740
孕妈这样吃香蕉更有益
比年来,营养学家指出,有身时期准妈咪们最优先思量的水果应该是香蕉。因为香蕉是钾的极好源头,并会有丰富的叶酸,而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是包管胎儿神管理正常发育、克制无脑、脊柱裂紧张畸形产生的...

一些防辐射的食物也可以资助准妈妈

微客居2023年08月28日 11:10:27808
一些防辐射的食物也可以资助准妈妈
 生存中的电脑、电视以及随身携带的手机都市孕育产生辐射。准妈妈们都市对辐射感想担心。既然躲不外,就只能采取一些步伐来防辐射了。除了穿防辐射服,一些防辐射的食物也可以资助准妈妈们有效地防辐射。  一、菌...

准妈妈最好每天吃1-2个鸡蛋

微客居2023年08月28日 11:04:27425
准妈妈最好每天吃1-2个鸡蛋
准妈妈最好每天吃1-2个鸡蛋,但是现在就连挑鸡蛋这种简略的事也变得庞大起来。超市里的鸡蛋琳琅满目,草鸡蛋、洋鸡蛋、绿色鸡蛋、乌鸡蛋、高钙、高硒营养蛋……除此之外,另有鸭蛋、鸽子蛋。真相什么样的蛋最得当...

每个父母都盼望本身生出的孩子聪明康健

微客居2023年08月28日 10:58:27950
每个父母都盼望本身生出的孩子聪明康健
 每个父母都盼望本身生出的孩子聪明康健,但有些父母却总因为缺乏伤害了宝宝的智商,现在我们就来看看,哪些食物最易伤害宝宝的智商。  松花蛋  松花蛋含有肯定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的体现为...

每周吃1~2次粗粮

微客居2023年08月28日 10:52:27606
每周吃1~2次粗粮
4-2-1家庭模式下,有身的“带球”妈妈是各家的宝物。医院产科门诊发明,怀胎糖尿病就诊者越来越多,缘故原由险些都是太宝物了,吃得过多长得太重所致。广东省人民医院营养科主任马文君认为,孕妇饮食不但纯是“...

有身四个月宜吃食物

微客居2023年08月28日 10:46:27267
有身四个月宜吃食物
有身四个月食谱:有身进入第四个月,孕妇的环境已经大有改进,早孕的不顺应声根本消散,流产的伤害也变得很小,但是对付饮食营养的关注则丝毫不能放松。此时应该增长种种营养素摄入量,只管即便餍足胎儿敏捷生长及母...

酸奶是不是也有补钙结果?

微客居2023年08月28日 10:40:27636
酸奶是不是也有补钙结果?
1.酸奶和牛奶相比,有哪些好处?  答:酸奶的质料是牛奶、蔗糖和乳酸菌发酵剂。酸奶不但生存了牛奶中全部的营养因素,而且因为发酵,此中营养素更容易被人体消化汲取,因此它在促进生长、改进营养方面的作用比牛...

烹饪西兰花会使其营养因素黑芥子酶遭到破坏

微客居2023年08月28日 10:34:27210
烹饪西兰花会使其营养因素黑芥子酶遭到破坏
 西兰花配水萝卜。烹饪西兰花会使其营养因素黑芥子酶遭到破坏,而这种酶能使西兰花中的抗癌物萝卜硫素进入活泼状态。水萝卜中也含有黑芥子酶,两者搭配食用可最大程度地发挥西兰花中抗癌因素的作用。  糙米加洋葱...

喝牛奶不如喝豆浆?

微客居2023年08月28日 10:28:27401
喝牛奶不如喝豆浆?
牛奶不能与茶、咖啡和巧克力一起饮用?许多人认为,茶、咖啡或巧克力中含有的草酸、鞣酸会和牛奶中的钙产生应声,影响钙的汲取利用。真相上,纵然不与牛奶同时饮用,这些物质进入体内后也大概与矿物质产生沉淀应声。...

甜味素以及防腐剂等添加剂对正常人有没有不良影响呢?

微客居2023年08月28日 10:22:27820
甜味素以及防腐剂等添加剂对正常人有没有不良影响呢?
 甜味素以及防腐剂等添加剂对正常人有没有不良影响呢?国家食品宁静危害评猜中间副研究员钟凯博士在《食品添加剂:天使还是妖怪?》一文中指出,合理利用食品添加剂造成康健陵犯的案例从来就没出现过。只要按尺度利...

芹菜是最著名的“负卡路里”食物

微客居2023年08月28日 10:16:27332
芹菜是最著名的“负卡路里”食物
芹菜:每杯16千卡。芹菜是最著名的“负卡路里”食物。美国营养和饮食学会的发言人安杰尔·莱蒙德表明说:“这是因为吃?失芹菜后,身段必要斲丧更多能量来消化它,这被称为食物产热征象”。  甜椒:每个30千卡...