产后减肥 别相信三大饮食谣言
在生完宝宝后，有些新妈一门心思想要恢复身材，于是就会各出奇招，特别在饮食上下功夫，希望能借此恢复到怀孕前的苗条。可是，产后恢复身材是一个循序渐进的过程，不当的方式不仅不利恢复，更会对身体健康和母乳造成...
六道开胃食谱 帮你安度孕吐期
妊娠反应较重的孕妇只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。酸奶、冰淇淋等冷饮较热食的气味小，有止吐作用，又能增加蛋白质的供给量，孕妇可适量食用。...
7类食物 有助孕妈清除体内垃圾
环境恶化、工业废气、汽车尾气等带来的空气污染，无不每天都在侵蚀着孕妈咪们的身体。长久下来，很容易在妈咪们的身体内沉积毒素，影响妈妈们的健康和胎宝宝的成长。所以，生活在繁忙都市的妈咪们必须准备7种食物，...
孕妈消暑 红豆比绿豆更适合？
炎炎夏日要消暑，一提起消暑的食物，许多人脑海里立刻想到了清爽的绿豆汤。不过，绿豆汤篇凉，并不适合每一种体质，对于孕期妈妈来说更是如此。于是就有人建议：夏天吃红豆汤来消暑，更适合孕妈。...
营养计划 准妈控制体重更健康
孕妈妈适当地改善饮食，增加营养，可以增强体质，促进胎儿发育，所以在孕期补充营养很有必要。但是，现在很多准妈妈担心营养不够，吃喝不节制，导致营养过量，这对胎宝和准妈自身的健康都有影响，所以准妈在孕期要充...
试管婴儿移植后 别少4道美味菜
进行了试管婴儿移植之后，备孕女性要保证充足的休息和营养，要注意多方面摄取天然的食物，为成功受孕提供较好的身体基础。小编推荐4道美味菜式，在进行了试管婴儿之后不妨试试看。...
经期饮食禁忌 5类食物不能吃
女性朋友们在月经期间有许多需要注意的地方，尤其是在饮食上。吃对了东西可以避开很多麻烦，对身体也好。那么在月经期间有哪些需要注意的？什么食物可以吃什么食物不可以吃？一起来了解经期饮食禁忌。...
经期吃水果攻略 温性水果为宜
经期饮食是每个女性都应该注意的问题。月经期间是否可以吃水果？答案是肯定的。对一些寒凉性的水果最好避开，但是对平和性和温性的水果是可以经常吃的。经期吃什么水果好？这个问题可以也根据个人身体情况而定。...
5类保健饮食 帮你轻松度过经期
月经期间保健很重要。女性在经期多多注意自己的饮食，可以更轻松地应对“大姨妈”。很多女性在月经期间都会出现痛经、腹胀、疲劳、忧郁等症状。怎么样可以缓解这些症状呢？可以从饮食上多费一些功夫，吃一些保健食物...
别让备孕饮食影响宝宝“质量”
在当今竞争压力日益加大的环境下，很多年轻人养成了熬夜的习惯，往往加班到深夜，就喝上一杯浓浓的咖啡或者浓茶。如果你打算怀孕，从现在开始最好就不要再喝这些含有咖啡因的饮料了。...
23个高温天最实用的防痱小秘籍
宝宝长痱子，主要因为出汗。宝宝出汗后没有及时擦掉汗液，汗液堵住汗腺，宝宝就会长痱子。下面为大家介绍预防痱子的23个经典实用小绝招。只要你做到了这几点。今夏宝宝绝对不会长痱子了。...
“铁”的事实 营养宝宝也贫血
虽然现在大多数宝宝不用烦恼营养不足的问题，但是婴儿贫血的情况却越来越严重，这跟婴儿补铁息息相关。而婴儿补铁又可以从婴儿的饮食中进行调节，要尽量避免宝宝挑食的情况出现。...
小宝宝感冒了 非“药”不可吗?
感冒，只要发生在宝宝身上，很多父母以及爷爷奶奶们的观念就是——吃药才会好!其实，吃药只能缓解症状所带来的不适，最终的好转还是要靠宝宝休息与自身的抵抗力。吃过多不必要的药，可能会造成肾脏的负担，能不吃就...
夏季腹泻宝宝 预防脱水最重要
对于腹泻的宝宝，最重要的是预防脱水和治疗脱水。宝宝腹泻治疗中最重要的环节就是尽可能地预防脱水，如果已经出现脱水则必须尽快治疗脱水。补液应该从孩子一开始腹泻就开始，直至腹泻停止。补液的量针对不同年龄段的...
适当感冒利于宝宝免疫系统发育
夏季天气反复，宝宝感冒怎么办?研究发现，孩子出生后第一年多与外界接触，虽然感染机会增多，但却有助于使罹患白血病的几率减少一半。这个的消息，是否让你的感觉好过一些?对孩子的免疫系统来说，感冒未必是坏事。...
4个常识紧急处理宝宝意外烫伤
宝宝烫伤，如果轻微可先用大量冷水冲洗，降低伤处的热度，冲洗的时间至少要20分钟，也可用白酒反复涂抹患处。但烫伤的处置法因程度而不同，由烫伤的深度与宽度来决定，全身性的烫伤就不能用水冲洗。...
针后喝水 预防打出“虚”宝宝
打针的时候宝宝很害怕，打针之后妈妈很忐忑。近来，不少初为人父人母的家长向儿科医师反映：宝宝每次在打了预防针之后的当天晚上或者1～2天后就会有些低热现象，有时甚至演变成为发烧、感冒。打预防针本来是为了让...
宝宝扁桃体发炎不可一刀“切”
扁桃体炎是儿童的常见病，有一些孩子，几乎每年都要发几次，每一次发病都要打针消炎一两个星期。因此，在各大医院耳鼻喉科门诊，常常能见到父母带着孩子看病时，要求医生将之切除。也有的孩子扁桃体反复发炎，父母却...
宝宝腹泻护理全书 细则大汇总
几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻，尤其是年龄较小的宝宝。所以，它是宝宝们最容易患的“小儿四病”之一。宝宝上吐下泻时，妈咪们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来!于是，一股脑儿地给服用各种药。然而...
立秋后宝宝发烧 需分情况就医
立秋后还热，秋季感冒经常袭击宝宝，宝宝立秋后发烧的情况时常发生，对于人满为患的医院，父母又怕宝宝被传染，可不就医宝宝的病情一再拖延，所以分情况就诊，以及日常细节护理最重要。...
带小宝宝看病 妈妈总烦这7件事
宝宝用药安全一直备受关注，一些药物用量或方法不当，都会给宝宝带来终生的伤害，但是带宝宝上医院的妈妈，有时又会粗心得连自己宝宝吃的药量和症状也没了解清楚。小编总结一些让妈妈困扰的问题，新手妈妈要注意了。...
3个法宝 宝宝怎么拉肚子都不怕
秋季是宝宝腹泻的高发季节，常见的腹泻症状有发热、呕吐和拉肚子等。秋季宝宝易腹泻，预防是关键，同时妈妈也要知道，宝宝腹泻之后应该如何在饮食、保暖、个人卫生做好应对。...
秋季腹泻的治疗 合理补液别大意
秋季腹泻的治疗让妈妈们很烦心，有的妈妈担心宝宝脱水就一味地给宝宝补液，虽然这是针对脱水现象，但是秋季腹泻的治疗，补液量需要十分谨慎地控制，并合理安排好宝宝的饮食。...
宝宝发烧常识 多数爸妈弄不懂
夏秋交替季节，宝宝很容易发生诸如感冒发烧这类的事情，而很多新生父母看到宝宝体温一点点的升高就很紧张。崔玉涛医生跟大家讲解宝宝的正常体温一般为多少，如何区分正常体温和发烧时的体温。...
崔玉涛：宝宝体温高不一定发烧
一般家庭给宝宝测体温的方式有三种。测完温度之后，还要根据具体情况判断宝宝是正常的体温升高还是发热，由此来采取相应的措施。但是很多妈妈看到宝宝体温的一点点升高都会很着急，其实区分宝宝发烧与否很重要。...
支招小宝宝便秘治疗的2个方法
婴幼儿早期的排泄只是一种生理反射，和大脑无关。一般孩子到了4岁半至5岁，通常已具备排泄能力，他们往往能按规定的时间和地方排便。如果因种种原因而排不出大便，即为便秘。...
宝宝们患上糖尿病 2类型唱主角
众所周知，超重与肥胖是儿童和青少年发生糖尿病的最主要的因素之一。肥胖者的组织细胞容易产生胰岛素抵抗，尽管病人体内胰岛素分泌水平往往不低，但作用却大打折扣，以至血糖升高而发生糖尿病。...
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