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前三周坐月关键 饮食调养身体
月子餐的做法很多，大家都应该重视的，合理的安排坐月子的饮食，及时调理身体。而不论是哪种分娩方式，产后前三周的调理是非常重要的，月子餐也有不同的秘诀。小编认为：想要别落下任何“月子病”，就要在月子期好好...
新妈妈护肤大作战 不做黄脸婆
俗话说“一白遮三丑”，白皙的皮肤每个爱美的妈妈都想拥有。可是令人烦恼的是，生完宝宝后，皮肤竟然变得暗淡无光了。究竟是为什么呢?答案就是激素在捣鬼。在怀孕时，体内的激素发生的很大的变化，导致妈妈的皮肤粗...
新妈妈月子期间 一定要卧床吗
民间有种说法，认为“坐月子”要整天卧床休息，否则会落下“月子病”。对于新妈妈坐月子，不同地域的人都有不同的观点。小编认为，在月子里，产妇要保证充分的卧床休息时间，这是肯定的。但是，没有必要卧床不起，适...
为何新妈妈分娩后 出汗特别多
绝大多数新妈妈在产后出现盗汗现象，以夜间睡眠时和初醒时更为明显。这是正常的生理现象，因为妊娠期体内聚积很多水分，产妇皮肤排泄功能旺盛，由皮肤将妊娠期间积聚在体内的大部分水分排泄出体外。...
产后瑜伽 帮助新妈妈修复身材
不论是自然生产还是剖腹生产。因生产方式不同，产后恢复情形也不尽相同。产后瑜珈练习是促进骨盆腔血液循环的运动，瑜伽的诸多动作中均有苗条身材、保护内脏及柔软肌肉，增加弹性的功效。...
子宫复原快 新妈妈的坐月关键
子宫为了容纳新生命，作为宝宝暂时的家，怀孕后子宫会逐渐变厚、变软、血液供应大量增加，各组织层都充满着血液，大小也变成约怀孕前的数十倍大，功能和外貌都变得大不相同!而在生产之后，神奇的子宫就会经由和缓的...
新妈必看 月子洗头护理有讲究
其实，坐月子期间不洗头，无非都是基于对新妈妈的一种隔离保护措施，为了保护新妈妈免于污染源，且提供一个不受干扰、可以完全卧床的静养环境，用现在的医学理论去看待，其实是非常有道理的。小编认为，由于现今的医...
产后乳房积奶肿胀 3招轻松解决
在产后的3~5天内，大多数妈妈都会发现自己的乳房变得丰满，并会经历乳房肿胀导致的体温升高。这是一个好迹象！丰满的乳房意味着你即将开始分泌成熟乳，也暗示着你的身体运作良好。但是有的妈妈却不是那么幸运，在...
理想家居环境 让你舒适坐月子
很少有妈妈会注意到自己坐月子期间的居家环境是否合理，往往忽略了月子里的居住环境。结果，坐月子的时候就特别不顺心、不舒适。炎热是夏天坐月子遇到的最让人头疼的问题，怎样的环境对新妈妈来说才是最理想的呢?...
顺产妈妈放心 侧切不影响房事
新妈妈们都很担心会阴侧切会对产后的性生活有影响吗?新妈妈们尽可放心会阴侧切术后不但不会影响产后的性生活，相反还有利于在产后尽早地恢复性生活。...
顺产侧切须知 伤口护理全攻略
在顺产的过程中，为了让分娩过程顺利，一般医生会做一个会阴侧切术，就是在会阴部分切一个小口子，防止妈妈阴道撕裂。然而，会阴侧切的伤口会带给新妈妈不少烦恼。而特别是夏天，天气热，细菌多，会阴侧切伤口更容易...
如何拯救它 新妈的三千烦恼丝
作为女人，妊娠和分娩是生命中的一段极为特殊的时期。除了身份变化之外，生理也发生很大的变化。尤其是原本一头乌黑飘逸的秀发竟会在产后变得干涩、枯黄、没有丝毫神采，甚至纷纷脱落。...
顺产or剖腹产 产后恢复各不同
对孕妈们来说，选择何种分娩方式是至关重要的，尤其是分娩方式决定了孕妈们产后恢复的不同方式。一般说来，顺产的孕妈比剖腹产的孕妈要更容易护理，本文将为您介绍不同分娩方式产后恢复的注意事项。...
做到这4点 轻松告别剖腹产疤痕
很多剖宫产的新妈妈都会纠结一件事情：剖宫产疤痕。这道疤痕可能让自己产后不能穿更加性感的衣服，可能让自己对其他时尚辣妈只有羡慕嫉妒恨的份儿。其实，适当护理，剖宫产的疤痕也可以“最小化”的。...
揭秘：文颂娴产后依旧宛如少女
香港女星文颂娴21日晚发微博宣布，自己于8月20日剖宫产顺利诞下小龙女，并透露女儿的体重是5磅14(约4.7斤)。文颂娴还在微博中分享生宝宝的感受以及与女儿的合照，字里行间洋溢着幸福的喜悦。看着文颂娴...
哺乳期不做这三点 迅速变大妈
生孩子是一项相当艰苦的体力劳动，再加上自然的衰老，皮肤松弛等自然生理现象。在哺乳期间，新妈妈脸色也会变得很难看。因此，哺乳期的新妈妈在身体和精神上都应该尽快找回最佳状态。...
挑战传统 坐月子如何护理牙齿
有些新妈妈会听从老一辈的说法，月子不刷牙，避免牙齿脱落。但是，新妈妈在坐月子期间，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病。因此，月子期间，新妈妈要注意口腔护...
月子吃胎盘补身子 你敢吃吗？
现在，人们越来越注重健康，对身体有好处的东西，一般大家也会敢于尝试，据说胎盘吃了对身体很好，特别是妈妈们生孩子时，自己的胎盘，正好生完孩子身体也比较虚弱，正好可以把胎盘吃了补身体。...
神奇！生孩子后皮肤居然变好
有很多妈妈在网上发帖说，生完宝宝之后，皮肤变好了。很多妈妈说，生宝宝之前，自己满脸的青春痘，现在生完宝宝了，痘痘不见了，越显光滑。有时候照镜子，爱美的妈妈们，都情不自禁地流露出自喜的笑容。妈妈们皮肤变...
这三种病 生完孩子后自动康复
十月怀胎不容易，很多妈妈在怀孕期间，身体上出现了毛病，如恼人的黄褐斑，骨肌肉关节综合征等这些各种病痛。而令人感到欣慰的是，这些疾病会随着生宝宝而自动消息。...
四种坐月子方式 新妈可各取所需
怀胎十月、分娩、生完宝宝又要继续工作了，现代女人在工作与家庭的平衡中经历了很多的辛苦。而坐月子就是这二者之间的一个重要休息站，选择一种合适的坐月子方式显得尤为重要。月子做得好，能把生宝宝时用掉的元气补...
产后胸部竟变大 别被假象蒙骗
很多妈妈生完宝宝后，就感觉到自己的胸部变大了。平时常常听到的结论就是，哺乳期过了之后，胸部就缩水，甚至变得比以前更小。而有的妈妈却说，她过了哺乳期，乳房的罩杯也依然会比没怀孕的时候大。这又是为什么呢？...
腰痛严重 也许是你忽略了这4点
疼痛，是我们经常遇见的问题。可是大部分人都不把疼痛当回事儿。而十月怀胎也可以说是一场声势浩大的革命，对妈妈的身体提出很高的挑战。分娩以后更是人体处干比较虚弱的状态，产后的妈妈消耗了大量的能量，很多妈妈...
新妈月子里睡眠好 产后恢复快
对于刚诞下宝宝的新妈妈来说，坐月子的时候，既要承受分娩时带来的身体的辛苦，还要转换角色，承担起照顾宝宝的责任，身体与心理上的双重压力让新妈妈的睡眠质量出现了问题。这对于产后恢复有着较大的影响，应该通过...
赶紧放屁吧 剖腹产后恢复更快
剖宫产后，医生叮嘱新妈妈们一定要排气，说白了就是放屁。为什么医生这么强调剖宫产后一定要放屁呢？因为排气不通，腹部会涨大。严重的话，还会还出现腹部阵痛。...
剖腹产妈妈 产后吃东西有讲究
与顺产相比，剖宫产虽然分娩时痛苦较小，但是恢复却很慢，而且很多事项要注意。但有些剖宫产妈妈产后恢复很快，究其原因，食物是最好的药物，产后进食起了很大的作用。...
腰痛爱招惹新妈 4招轻松对付它
差不多一半的新妈妈都在月子期间有腰痛的毛病。产后腰痛，几乎已经晋升为新妈妈的一种“角色病”。这主要是由于新妈妈产后不注意造成的，那么产后新妈妈怎么样可以预防腰痛呢？...
产后同房 剖腹产妈妈更要避孕
很多新妈妈都会惊呼明星们的生产速度之快，还是剖腹产后马上又怀孕了，如小S，徐子淇，贝嫂等。然而，剖腹产后又接连怀上第二胎，其实对孕妈妈的伤口我子宫是有一定的伤害。...
新妈无忧 轻松挥别产后4大疼痛
宝宝的诞生，令妈咪感到幸福无限。然而，开心的同时，月子期间身体上的疼痛往往随之而来，甚至影响日常生活，给新妈妈带来了不少困扰。如果月子期间，新妈妈可能会遭遇身体痛楚，应该如何应对呢？...
蛇宝宝怎样起个知识渊博的名字
父母为子女今后能更好地发展，当然希望自己的子女能做到学识渊博，给孩子起名时，这种愿望自然成了一个很重要的影响因素。 以下为大家推荐几组体现出文化渊博的名字，供大家来参考下，以便为自己的小宝宝起个类似...
2013年吉祥的男宝宝名字
2013年吉祥的男宝宝名字 正豪 豪：豪气 昊然 昊：苍天，苍穹 志泽（泽：广域的水源 ） 明杰 明智 杰出 弘文（弘扬：文：文学家） 烨伟 烨：光耀 国豪（国人因它而自豪...
优雅好听的女孩名字怎样起
下面提供三个给女孩取个好听名字的小技巧： 方法一：用形容美女或赞美女性的词给女孩取名，往往能使女孩子的名字格外动听，过目不忘。 怎样用形容女性美的词给宝宝起名呢？用形容女性美的词给孩子取名...
给宝宝起什么样的名字才是好名字
好名字的要点 1、要适合不同的人生经历； 2、要好认容易记忆；宝宝起名字不能太生僻，别人不认识，或者字典、电脑里都没有，以后就很麻烦。用最简单的字组合成最有意义的名字。 3、要包含爸妈的希望； 4、要...
孩子起名最有财运的数理
起名字选择什么数理最有财运，我们可以解析以下笔画数，希望对你有所帮助。（请参考繁体名字笔划数） 1系列： 11、21、31、41、51，是财运最旺、工作斗志最强，同时赚钱的意愿也最高的笔划数，又称为...
宝宝怎样起个前途无量的名字
工作努力这么久，为何不见升官发财呢？其实并不是没实力，或许是努力方向错了！在工作上想要得到升迁机会，朝正确的方向努力是很重要的。以下就来探讨姓名可以带给一个人什么样的前程，而在这一生中你应该往哪个...
哪些名字对孩子健康不利
宝宝健康成长，几乎是所有父母的心愿。可总有一些宝宝，三天两头生病，去医院看医生简直是家常便饭，宝宝受罪，大人操心。有的妈妈心疼孩子，恨不得自己替宝宝生病。可是，如果不解决了问题的根本，再心疼也没用...
带解释的女宝宝起名常用字
每个女孩子都希望自己有一个名字如其人一样漂亮动听的名字，正如听其名如见其人让人印象深刻，女孩哪些名字是好听又好记？ 佳：佳字的含义是美好。意为美好、美丽、出众。 菲：菲字原是一种植物名，也...
怎样运用典故给宝宝取名
一、完整引用而不能断章取意 完整地引用诗文中的一个词。例如：谢冰心，我国现代著名作家，“冰心”出自唐王昌龄诗名句：“一片冰心在玉壶。” 再比如：王朝闻，我国著名美学家，“朝闻”出自《论语》：“...
怎样运用成语给宝宝取名
你给宝宝取名字时巧用成语就是通过加工改造成语而命名的方法，也就是引入成语的起名法。运用成语的名字具有观赏价值、实用价值和审美价值，耐品味，且朗朗上口，涵义深远，给人以美感。 成语是约定俗成的固定词...
极其少见的球拍状胎盘也可以顺产
球拍状胎盘，相信很多妈妈也都没听说过吧。那是一种极其少见的现象，容易导致胎盘早剥，胎儿缺氧，需要多加小心、多点观察。下面，一位出现这种现象的孕妈妈将为您讲述自己的亲身经历。...
解密水中分娩：你所不知道的一面
无论你做了怎样充足的心理准备，临产，都是一个令孕妈咪恐惧的时刻。也许你已通过妈妈，获得了对产痛的认识，可你比妈妈要幸运得多，现在的技术让你完全可以随心所欲选择最适合自己的分娩方式，也许你会觉得水中分娩...
孕妇害怕自然分娩的四个原因
最新的世界卫生组织全球多中心研究显示，我国的剖宫产率高居亚洲首位，已引起了全球高度关注。尤其是非医学指征的所谓“社会因素”剖宫产占总剖宫产率较大比例，且逐年上升。孕妈妈害怕自然分娩一般是以下的四个...
3个分娩地方如何选择？
当父母需要做出许多的决定，例如在宝宝出生之前就要帮他们取名、婴儿床等等。其中要做的最大一个决定是什么呢?就是你要选择孩子出生的方式。 家庭分娩(自然或水中分娩) 如果考虑到在家的灵活性和家...
令孕妈妈恐惧的五种分娩手术
准备顺产的孕妈妈最希望的就是顺产过程能顺利，但是有的时候却会出现一些不顺利的现象，一般妇产科大夫会使用5种分娩手术来帮助产妇顺利分娩，然而，这些手术却令人感到非常恐惧。...
孕37周孕检决定你的分娩方式
按照规定，产妇在入院生产前就应选择好生产方式，医生会提前向产妇详细讲明顺产、剖宫产的情况，帮助产妇分析其适合选择的分娩方式，并做好谈话笔录和患者签字。...
分娩方式对产后房事有多大影响？
在分娩方式中最为安全，舒适的的就是自然分娩了，那么便随的问题就来了，既然是自然分娩肯定会很痛，会不会影响到夫妻之间的性生活呢？...
怎样的身体适合选择自然分娩？
虽然我们一直都很倡导自然分娩，但对于因疾病导致不能自然分娩的孕妈米来说，剖宫产也许是最安全的选择。今天，我们就来了解一下孕妈咪在什么情况下不适合选择自然分娩。...
会阴侧切分娩后应怎样护理？
会阴切开是产科常见的小手术之一，是在宫颈口开全、胎儿即将娩出时所采取的助产手段。因大便、小便以及阴道恶露的排出，随时都可能感染，所以术后的护理十分重要。...
无痛分娩常用的镇痛方法有哪些？
无痛分娩的镇痛方法有多种，其中常有的方法有椎管内注药镇痛法和笑气吸入法，两种方法也各有优缺点，而且并不是每个孕妈妈都适合无痛分娩的，现在幸孕草和你一起解读无痛分娩。...
解答准妈妈对顺产的六大误解
虽然每个孕妈咪都很清楚的知道顺产优于剖腹产，可是，临到分娩，她们却仍然还在踌躇，最终可能还是会因为恐惧等心理问题或是对顺产的误解而选择剖腹产。...
从孕妇体型看分娩难易度是误区
很多人认为从孕妇体形就能看出分娩难易程度，其实正不是绝对正确的，判断生产难易度非肉眼可见。分娩难易度由骨盆、胎儿及子宫的收缩力三个因素决定。...
剖腹产最佳时期是怀孕第39周
虽然自然分娩更有利于宝宝的健康，但出于种种原因，还是有不少妈妈选择剖腹产。什么时候进行剖腹产对宝宝更有利呢？剖腹产的最佳时期是什么时候呢？...
怀孕妈妈 请不要轻易选择剖宫产
有研究表明，剖宫产使胎儿失去了正常分娩过程中子宫对胎儿触觉、压觉的刺激，这就可能构成日后孩子感觉一运动统合失调，在一定程度上降低了孩子对环境的适应能力。所以怀孕妈妈，请不要轻易选择剖宫产。...
剖腹产伤口要当心感染
不同的分娩方式对于孕妇会形成不同的影响，有一些孕妇为了避免疼痛，宁愿选择剖腹产。不过，剖腹产并不适合所有的孕妇。如果孕妇具备自然分娩的条件的话，最好是自然分娩。那么，剖腹产伤口处理需要注意什么？...
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