坐月子能吃韭菜吗？

哺乳期的妈妈，除了多增补一些蛋白质外,蔬菜里的维生素小是必不行少的,那么哺乳期能吃韭菜吗?韭菜中含有大量的维生素,矿质元素也较多，有促进食欲的作用。因此适量的食用，对人体是有宜。但在哺乳期要是过多的食用韭菜会克制乳汁排泄，使得其反。

　　专家指出：韭菜在医学上的常见用途如下：

　　1、产后淤血，血晕昏迷 (流血过多，昏晕，包罗出血性休克)韭菜或根捣烂，置于瓶中，另用醋或酒煮沸突入，趁热熏口鼻，有救济回苏之功。

　　2、跌打损伤，疲血肿痛，或外伤出血不止，韭菜或根，捣烂敷伤处，能消疲止痛、止血。

　　3、跌打骨折 韭菜15克，葱白、生姜各9克，白胡椒10粒，红糖30克，黄栀子5枚，面粉60克，共捣烂摊成饼状，敷伤处包扎之。

　　4、成人或小儿盗汗，韭菜或韭黄 (一名韭芽)同蚬肉(猪肝或羊肝亦可)一起煮食喝汤(蚬肉不要多吃，警备消化不好)，不光能止虚汗，并能开胃，且有强健之功。