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补充叶酸 从怀孕前三个月开始
备孕的女性都知道：叶酸片能预防胎儿先天性神经管畸形，它是孕期必备的营养品。那么，该从什么时候补充叶酸呢？如果遇到意外怀孕的情况，之前没有补充叶酸，怀孕以后补充还来得及吗？...
叶酸片+多维片 备孕夫妻同补
叶酸是备孕夫妻的必备良药。面对市场上种类繁多、五花八门的孕补信息，备孕夫妻感到难以抉择，而对于叶酸片、铁质叶酸片、钙质叶酸片、多维片，大家更是不知其有何区别，如何使用。今天，小编带你一起探寻科学解答。...
辟谣！怀宝宝不会让你真的变傻
老话说“一孕傻三年”，很多女性在孕期会出现记忆力下降、反应变慢等表现，明星姚晨还自嘲是“孕傻中的姚女士”。然而，怀孕并不会让女人真的变傻。造成“孕傻”的因素有很多，所以准妈妈们不必担心所谓的智力下降等...
有苦难言 孕妈咪私处的糗变化
对孕妈来说，由于孕激素、胎儿发育等原因引起身体的变化，明显加重了孕期生活的不便。尤其是在私密处的变化，大部分孕妈只是听取身边过来人的说法来应对，不能及时发现身体及胎儿的状况，也常常会因此而贻误最佳治疗...
孕期视力下降 产后恢复正常？
孕期中部分孕妈看东西会模糊，一些原本就近视的准妈妈还会觉得近视程度加大。孕期视力的下降，会让很多孕妈怀疑自己的眼睛是否出了什么毛病，并担心视力的下降对宝宝的健康及产后恢复的影响。然而，孕期视力下降是一...
孕妈换季拉肚子 3招调出好肠胃
小时候，我们一直以为生小孩跟拉便便一样排出来的，当然，大家也当做是一个笑话看待。殊不知，却真的有人在拉便便的时候把宝宝产出来了，尤其是有些孕妈腹泻情况严重引起宫缩，造成宝宝的提前报到。...
孕妈过重坏大事 一天2次测体重
准妈咪的体重，是医生判断准妈咪身体状况及胎儿发育的重要指标。一般情况下，孕妈消瘦体弱，肚子里胎宝宝的发育必然受影响;相反，准妈咪体重增长过快，也会引起妊娠高血压疾病、巨大儿、难产等并发症。 ...
省时省力 孕妈咪产检五大攻略
所有人进到医院里面，都是属于被排队的一员，准妈咪们也不例外。几乎所有的准妈咪们都想能节省时间的同时，提高与医生交流的效率。其实只要掌握以下五个方法，孕妈咪的产检就可省时又省力了。 一、方法1：...
孕早期身体变化 从胸部痒开始
孕早期是细胞分裂及胚胎发育最活跃的时期，在这一时期，准妈咪体内的孕激素会呈现一个突增的趋势，因此也会给准妈咪的身体带来一系列的变化。准妈咪要做的，就是调整好自己的心态，迎接孕期的到来。 一、...
揭秘：孕吐越厉害 宝宝越聪明？
怀胎十月，准妈咪的身体每一天都在发生变化，孕吐只是其中的一种。但有些孕妈是吐得昏天暗地，但也有孕妈是一点反应也没有。加拿大医学实验表明，孕期孕吐反应越强烈，宝宝在后天也会表现的更聪明。这又是何道理...
怀孕期间 四种妊娠不适要警惕
准妈妈在享受怀孕的幸福之时，也常常伴随着各种大大小小的症状。孕期作为准妈妈最需要重视的阶段，会出现什么样不可忽视的妊娠症状呢？下面和各位准妈妈一起来看看怀孕期间有哪些不适症状，以及怎么去应对吧！...
孕期锻炼 4项运动助准妈妈好孕
怀孕时期准妈妈可能会经常感到莫名紧张，各种烦忧的念头都会一不留神侵入。更有些准妈妈担心伤了胎气而开始养尊处优。事实上，孕期准妈妈应该做一些适宜的活动，保持身心舒畅。 散步 在怀孕3个月，胎儿...
孕期乳房升级 选对胸罩防下垂
怀孕后乳房的变化，让孕妈时喜时悲。喜的是身材变得愈加丰满，而悲的，则是乳头的颜色变黑，乳晕腺更加突出，就怕准爸爸看了也不喜欢。其实，这些都是乳房在孕期的正常变化，孕妈们细心呵护，产后必然会恢复魅力...
初孕喜悦 到底是说好OR不说好
怀孕了，想说却不能说？面对怀孕，很多初孕妈妈在喜悦之余却又似乎总是避而不谈，因为长辈总会告诫她们“怀孕头三个月不说”，怕触怒胎神或胎儿小气导致流产。事实上，宣布怀孕喜讯并不会导致初孕妈妈流产，孕早...
孕妈初夏感冒 胎宝宝难逃一劫
准妈咪在怀孕时期的感冒，多是由于流感病毒、风疹兵符、柯萨奇病毒等感染呼吸道而产生的，而这些病毒都可以通过孕妈感染胎儿，导致胎宝宝发育畸形、先天性心脏病等。因此，孕妈咪感冒了，严禁随意用药。 ...
NO！婴儿护肤品不适合孕妈咪
婴儿护肤品其实只是一种基础油的润滑作用，虽然安全无害，但也无法解决孕期皮肤所出现的各种问题，如水分流失，营养成分流失等。如果准妈咪选择用婴儿护肤品来呵护准妈咪的美颜，那么结果肯定是不尽人意的。...
警惕 超重孕妈可能面临的危险
很多孕妈怕宝宝在肚子里缺少营养，影响发育，所以有时每天都逼自己吃很多东西以保证宝宝的营养，有的妈妈怀孕前就很胖了，孕期又不敢减肥所以照旧大吃大喝，使得自己的体重严重超标，那么孕期体重超标会带来怎样...
孕妈体重要合理 五谣言不可信
孕期准妈妈的体重直接关系到整个分娩过程的顺利与否，以及分娩后妈妈和宝宝的健康。但是在妊娠期间，孕妈对于体重问题还是存在着不少的误区。比如大多数孕妈都认为，自己必须尽可能多的吃营养丰富的食物，这样宝...
10次产检 孕妈咪应该查些什么
孕期产检的重要性，是每个准妈咪都必须知道的。宝宝跟准妈咪还隔着一层肚皮，通过产检准妈咪可以了解到宝宝的生长发育状况，也可以通过这些数据来决定是否需要增加营养，适合何种的分娩方式。...
脐带绕颈是妈妈“摸”出来的？
脐带绕颈是指胎儿的脐带因为各种原因绕到宝宝的脖子上，一不小心就有可能造成胎儿呼吸困难，窒息而亡的悲剧。因此，任何一个准妈咪都不希望自己的宝宝出现这种状况。那么，脐带绕颈真的是准妈咪摸出来的吗？ ...
10种中成药 孕妈咪千万别尝试
是药三分毒，中药是中华民族传承千年的优秀文化，可是，对于准妈咪来说，依然存在严重的隐患。甚至有些中药，散发出来的味道就可以要了胎宝宝的命。以下十种中成药，孕妈们千万要远离。 一、滑利泻下类 部...
“菊花”有点痒 准妈咪别乱挠
孕妈们都知道痔疮，却很少人知道孕期也会发生肛门瘙痒。引起肛门瘙痒的原因包括两种原因，准妈咪在不了解病因的情况下，严禁胡乱用药，或者用手抓挠，以免引起病情加重，甚至引发其他的肛肠疾病。 一、孕晚...
孕期爱爱 不必总拒绝老公求欢
激烈的孕期性生活，确实会引起准妈咪的宫缩，从而导致流产。但这个情况毕竟还是属于极少数的。在怀孕3个月之内，准爸妈们确实需要禁止同房，但在宝宝稳定之后，准妈咪只要身体状况良好，也是可以愉快地进行爱爱 ....
夏季孕妈贪凉 宫内宝宝很受伤
孕妈会比常人更怕热，这是大家都知道的。所以，很多准妈咪就直接呆在空调房里，以为这样就万事大吉了。殊不知，长时间处于低温状态，准妈咪的子宫根本受不了。一不小心，宝宝就会出现流产征兆。 一、案例：...
孕味新解码 咪咪黑得像巧克力
孕妈们都知道，怀孕之后乳房会逐渐增大、丰满，甚至会出现肿胀的现象。但很多孕妈们没有意料到的是，曾经红润的乳头，在孕后居然变得黑了。其实，乳头变黑也是孕期乳房的变化之一，准妈咪需要警惕的是乳房刺痛、...
中枪了吗？孕期五大身体变化
在怀孕的40周内，宝宝会从一个小小的受精卵，逐渐发育成为大约3KG的小宝贝。而身为准妈妈的你，除了初时的喜悦之外，还不得不面对皮肤变差、乳房变黑、尿频尿急等尴尬，你是否已经准备好了呢？ 一、皮肤...
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