省时省力 孕妈咪产检五大攻略
所有人进到医院里面,都是属于被排队的一员,准妈咪们也不例外。几乎所有的准妈咪们都想能节省时间的同时,提高与医生交流的效率。其实只要掌握以下五个方法,孕妈咪的产检就可省时又省力了。
一、方法1:预约挂号
由于医疗资源匮乏、病患基数较大等原因,挂号难问题依然有增无减。不过现在大部分的医院,都已经开通了预约挂号这一服务,准妈咪可以通过电话或者网站进行预约产检。当然,这一部分的服务会收取更高的专家费用,如果采取这一预约方式,准妈咪及家人就应该准时抵达医院进行检查,如果错过预约的时间,所预约的服务自然也就取消了。
当然,如果医院没有开通预约服务,那就需要准爸爸或者家人提前去排队挂号了。君不见,每天早上各个诊室门口几乎都排起了长龙,就为了拿到较早的号码。因此,准爸爸或者家人可不能偷懒哦!
小编也悄悄建议,如果只是一般例行检查,准妈咪也并非一定要去三级甲等医院,这些简单的检查在任何一家社区医院也是可以完成的。
二、方法2:提前罗列你的问题
医院里的环境,略显吵杂,很多准妈咪其实到了医院之后大脑都是一片空白的,基本上就是医生说怎么坐就怎么坐。等到轮到医生与孕妈交流的时候,孕妈好像又想不出什么问题,只能简单了事。
就像小时候我们读书,每天上课之前都需要先温习一下课本,找出自己不懂的地方,在上课的时候逐一攻破。面对产检也一样,因为大部分孕妈都是初为人母,往往会遇见很多从未见过的问题,比如阴道分泌物增多,脸上妊娠斑的出现等等,如何面对这些问题也是一无所知。因此,准妈咪去医院产检之前,可以找一本《怀孕日记》,把自己所遇到的问题罗列清楚,把你最担心、最迫切想了解的问题写在前面,与医生进行交流的时候就可以逐一提问,听取医生的建议了。当然,如果是一些太简单的问题,而身边的过来人都可以为你解答的问题就没必要写上去了。
三、方法3:清楚地描述你的症状
在医院里,我们经常会看到这样一些孕妈,当医生询问她的情况时,她总是挠着脑袋说“大概”、“好像”、“可能”之类的话语。这种现象,是作为一个有责任的妈妈需要拒绝的。
准妈咪到医院检查之前,也可以先翻阅一下自己的《怀孕日记》,想想近期自己身上的一些症状,比如出现阴道出血的现象,是从什么时候开始的,出血的颜色如何,出血量的多少,是否有疼痛等等,首先自己心中要有一个明确的答案。因为在产检过程中,医生会针对你身上的各种症状进行判断,如果准妈咪对于自己的各种变化都模糊不清,或者说得前后矛盾,那就不利于医生的准确判断了,也有可能错失为宝宝治疗的先机。
四、方法4:用笔记录医生的建议
所谓的好记性不如烂笔头,医院里医生分给每一位孕妈的时间其实也是非常有限的。针对准妈咪提出的问题,医生肯定会认真回答,对于医生的这些回答,准妈咪自然要用心记录,当然,没有必要一字一句地记录下来,但总是要记号关键。比如在怀孕3个月以前,医生对准妈咪交代服用叶酸及其他维生素,准妈咪就要记号服用的时间及频率,以免遗忘。
另一方面,由于孕期激素的影响,准妈咪整个人的精神状态也会相对迷糊一点。假如医生已经回答了你的问题而你没有记清楚又重新问一遍,可能医生也不会有太好的耐心来回答你的再次提问了。因此,随身带好《怀孕日记》就对了。
四、方法4:用笔记录医生的建议
所谓的好记性不如烂笔头,医院里医生分给每一位孕妈的时间其实也是非常有限的。针对准妈咪提出的问题,医生肯定会认真回答,对于医生的这些回答,准妈咪自然要用心记录,当然,没有必要一字一句地记录下来,但总是要记号关键。比如在怀孕3个月以前,医生对准妈咪交代服用叶酸及其他维生素,准妈咪就要记号服用的时间及频率,以免遗忘。
另一方面,由于孕期激素的影响,准妈咪整个人的精神状态也会相对迷糊一点。假如医生已经回答了你的问题而你没有记清楚又重新问一遍,可能医生也不会有太好的耐心来回答你的再次提问了。因此,随身带好《怀孕日记》就对了。