产程中的宫缩痛会影响产妇的感情

做好孕期保健，过细恰当的营养和体重的增长，合理摆设事情和苏息。继承生产教诲，对付生产有充实的生理准备。练习呼吸活动(腹式呼吸、胸式呼吸、短促呼吸)，以备产时运用。
 
　　足月临产前(怀胎37～38周)，大夫要对孕妇的整个怀胎环境举行一次鉴定，根据产道、产力、胎儿三方面，开端预测生产是否顺利。要是产道、胎儿正常，临产后宫缩也和谐有力，大多可顺利生产。
 
　　产程中的宫缩痛会影响产妇的感情、饮食、大小便，乃至影响产程的盼望。但是，故意理准备的产妇可做腹式呼吸以缓解痛楚悲伤，并共同大夫、助产士、护士，一样平常可以大概顺利度过产程。
 
　　宫口开全进入第二产程，便进入生产的要害时间。此期不光宫缩的强度和频率到达高峰，而且胎头克制直肠，产妇又要反复向下迸气、用力，这是一个强体力劳动的进程，确实不易。

　　只要运用好胸式呼吸、精确用力，就会事半功倍，使胎儿顺利娩出。
 
　　胎儿娩出后5～30分钟，胎盘会自动剥离、娩出。生产后产妇要留在产房观察、苏息1～2小时，此时可以喝些红糖水，少量进食，轻揉子宫，以助子宫紧缩、淘汰出血，顺利的生产就此结束。