当前位置:首页 > 育儿 > 育儿手册 > 正文内容

板栗山药烧牛尾

微客居2023年08月28日 09:22:27育儿手册996

板栗山药烧牛尾

  用料

  牛尾 800g

  铁棍山药 1根

  干山楂 4粒

  香叶 2片

  八角 2枚

  生抽 3汤匙

  老抽 1汤匙

  白胡椒粉 1/2茶匙

  白砂糖 2茶匙

  黄酒 5汤匙

  高汤 800ml

  板栗仁 200g

  蕃茄酱 1汤匙

  做法

  1. 牛尾沿骨节剁成小段,放入沸水中汆烫1分钟,捞出,沥干水分。

  2. 将汆烫过的牛尾放入炖锅中,参加干山楂、香叶、八角、蕃茄酱、生抽、老抽、白胡椒粉、白砂糖、黄酒和高汤,中小火开始炖制。

  3. 在炖牛尾的同时,把铁棍山药去皮,斜切成2厘米长的段。板栗仁放入沸水中汆烫一下,去除栗子的生味。

  4. 牛尾炖约60分钟时,把板栗仁放进锅中一起炖。连续炖20分钟,把铁棍山药也一起放进去炖,炖约20分钟,待牛尾、板栗和山药全部软烂,即可关火。


 

扫描二维码推送至手机访问。

本站文章来源自创及网络,如有侵权请联系本站删除。

如需发布您的商业信息,请注册成为本站会员。

本文链接:https://weikeju.com/post/5147.html

标签: 3-6岁饮食

“板栗山药烧牛尾” 的相关文章

点燃蚊香 对新生宝宝有害无益

点燃蚊香 对新生宝宝有害无益

  蚊虫可传播痢疾、乙脑、肝炎等多种疾病,保持住所周围及宝宝室内的环境卫生,做好灭蚊防蚊工作很重要。蚊香的主要成分是杀虫剂,通常是除虫菊酯类,其毒性较小。但也有一些蚊香选用了有机氯农药、有机磷农药、氨...

不容错过 第1口辅食添加全攻略

不容错过 第1口辅食添加全攻略

  新妈刚刚上任,是否已经了解清楚应该怎样应对宝宝的所有“第一次”?第一次喂食、第一次学步、第一次说话。宝宝要长大,首先要搞定吃饭问题,辅食是至关重要的。宝宝的第一口辅食,妈妈你准备好了吗?你是否已经...

夏季饮食4个错 宝宝肠胃最受伤

夏季饮食4个错 宝宝肠胃最受伤

  夏天天气湿热,正是蚊虫孳生的季节,细菌繁殖很快,小孩子稍不注意饮食卫生,就容易对肠胃造成损伤,引发胃肠道疾病,例如呕吐、腹泻、痢疾等。所以在炎炎夏日更要注意宝宝们的饮食习惯,尤其不要让孩子们养...

宝宝性格孤僻是教养不当

宝宝性格孤僻是教养不当

宝宝一见陌生人,就直往妈妈身后躲;一进入陌生环境,就显得不安、被动;宝宝不知什么时候开始变得不爱说话,不愿和小朋友来往…… 性格孤僻的宝宝总是让人担心不已,由此妈妈不解:好性格是天生养成长还是后天培...

注意4类新生儿不适合母乳喂养

注意4类新生儿不适合母乳喂养

  大家都知道母乳喂养好,但并非每个宝宝都适合母乳喂养。   乳糖不耐受综合征:指新生儿体内乳糖酶的缺乏导致乳糖不能被人体消化吸收。患有乳糖不耐受综合征的孩子吃了母乳或者牛乳后会出现腹泻、严重呕吐等...

宝宝日常饮食需要注意的3禁忌

宝宝日常饮食需要注意的3禁忌

  第一:“禁”:偏食   “我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!”家长本身的一些不恰当行为,如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上的逼...