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生男生女是许多准父母很体贴的问题

微客居2023年08月23日 21:34:27怀孕手册813
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生男生女是许多准父母很体贴的问题,其实备孕时期吃的食物都有大概影响生男生女的几率,本为您整理了六类可提高生男孩几率的食物。

谷物类食物

  有观察发明,女人在孕前多吃谷类食物作为早餐的,更容易怀上男孩。因此想要生男孩的女人可以在早餐的时间吃些麦片大概玉米片,鲜味又康健。

  金玉满堂的做法

  主料:虾仁、干贝、九孔、刺参、冬笋、芥菜

  配料:姜、蒜头、太白粉、绍兴酒、高汤1罐、香油、蚝油。

  制作要领:

  1、将芥菜煮1到2分钟,变软後先泡冷水,再切成块状;刺参也切块,川烫一会後,冲冷水後再捞起

  2、把冬笋煮熟後切成块状,九孔川烫後取出九孔肉。

  3、把姜、蒜爆香,再放入冬笋、刺参炒香,然後参加蚝油拌炒,再参加高汤煮3分钟,并以鸡粉调味。

  4、把干贝、虾仁拭乾,再参加些许太白粉,拌匀放入锅中煎到6分熟後取出。

  5、将芥菜入锅爆炒,再参加煮好的冬笋和刺参煮一会,然後参加干贝、虾仁以及九孔翻炒。勾些薄芡收乾汤汁,再淋上香油就完成了。
有观察发明,在孕前多吃高热量食物的孕妇生男孩的几率被吃低热量食物的孕妇要高。因此有专家认为,想要生男孩的女性可以多吃些高热量食物,好比土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等。

  青椒土豆丝的做法

  质料:土豆,青椒

  配料:葱,盐,鸡精,白醋,麻油,料酒

  制作要领:

  1.将土豆去皮切丝,(准备一盆清水,将切好的土豆丝放入水中,以免土豆生锈变色)将青椒去把,去籽,去筋,切丝,将葱切成 葱花

  2.将盐,鸡精,少许白醋,少许料酒,少许高汤(以免糊锅)调成汁备用

  3.将土豆丝飞水(可在烹制进程中容易熟透)将青椒丝用油煸一下

  4.锅中放入底油,葱花煸香,放入青椒土豆丝煸炒,放入调好的料汁连续煸炒,待锅中料汁包裹住质料时即可,淋少许麻油装盘

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标签: 孕妇饮食

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