孕妇和胎儿是弱势群体

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　　(1)做好必要的物质准备
 
　　①居所条件。房屋是孕育后代所必需的条件之一。孕育后代的居所不管奢华还是粗陋，首要思索的是有充足的阳光映照、良好的室内保温设备和空气流通等方面的问题。阳光映照是保证身体中钙吸收的重要条件，缺乏阳光映照将影响孕、产妇及婴儿的身体安康及骨骼的生长发育。房屋内坚持空气流通关于母子的安康很有益，假如住房空气质量不好，易滋生各种细菌和微生物，严重要挟着母子的安康。假如房屋内的保温设备差，当天气冰冷时，产妇和婴儿的抵御力弱，容易受凉、患病。赫煮!霎鬈案纛∥孰拣掰瓤黪辅掰稻辨漤≯;掰铽敷如囊掺受在怀孕前一定要维修好房屋，增设取暖设备，擦洗玻璃，襄露增加照明设备等。
 
　　②食物。孕、产妇的营养摄入不只影响本身安康，而且还关系到第二代的正常发育。在我国某些地域，产妇产褥期只给喝小米粥或小米粥加鸡蛋，这种传统的做法是不科学的，由于孕、产妇只要取得全面的营养才干保证本身和下～代的安康。孕、产妇的饮食应当多样化，能够在选择小米粥的同时，添加其他一些食物，如鱼类、肉类、瓜果蔬菜等，使孕、产妇全面合理地吸收营养，保证胎、婴儿强健生长。但是，增强营养不等于服用某些保健品。有些人有一种错误的观念：以为加强营养就是食用一些强化食品或保健食品，这种做法并不可取。由于忽然大量摄入某种营养成分，打乱了机体本身的物质代谢均衡，等于给机体增加担负，而且对机体的安康影响很大，并且有的含有有害物质，所以补充营养还应依托自然食品。
 
　　③衣物、尿布、寝具。关于婴儿来说，他们有着特殊的生理特性，所以为他们准备的生活物品有其特殊性。婴儿的皮肤细嫩，机体的抵御力差，所以他们的衣物、尿布和寝具等一定要柔软、洁净。婴儿缺乏对大小便的自控才能，应多准备些褥子、尿布和换洗的衣物。此外，婴儿所运用的其他物品都要契合婴儿的生理特性，并且一定要留意卫生，经常换洗。在换洗时一定要做到洗净、日晒或消毒，要彻底干透。
 
　　(2)做好必要的心理准备
 
　　孕育后代关于每一对夫妻来说，都是其人生中的一件大事，是两人要共同运营的“事业”，这就请求夫妻双方不只要有良好的身体条件、物质条件、环境条件等，同时还要做好意理准备。每对方案怀孕的夫妇在做出决议前，都要冷静地思索一些与孕育有关的实践问题，这是很必要的，也是很明智的。那么，在怀孕前到底应做好哪些方面的心理准备呢?
 
　　①夫妻之间的爱情能否经得起孩子的考验。要晓得有了孩子，夫妻之间就有了一个“第三者”，这个“第三者”给夫妻带来的不光是生活的担负、社会的义务，而且还要在夫妻双方的情感世界中掠取一局部“领地”，这势必会冲淡夫妻之间的爱情。因而，夫妻二人要做出很好的选择，做好为人父为人母，同时还要做好为人夫为人妻的双重角色准备。
 
　　②孩子能否是夫妻双方都希望具有的。大多数人受传统思想的影响，以为男女结婚就是为了生育后代，持续种族。但在当今社会，随着社会的开展，人们文化素质的进步，越来越多的人对婚姻爱情有了更深入的了解。有很多青年男女，他们不再为续“香火”而分离，更多的是出于爱而分离，所以在婚后就有可能在生育孩子上产生矛盾。当然还有其他一些方面的缘由，如觉得本人不够成熟，还不能很好地教育孩子，等等，这些都会使夫妻二人在孕育孩子这件事上产生矛盾，所以要与不要孩子应夫妻双方共同磋商，彼此都愿意才行。