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妊娠期的算法是从末次月经第一天开始计算

微客居2023年08月20日 13:40:27怀孕手册433
 妊娠期的算法是从末次月经第一天开始计算的,所以,育儿网在第一周里,夫妻实践上还是处在怀孕前的准备阶段。
  精子和卵子的相遇、分离,这个发明神奇生命的重要过程,是在悄然无声中发作的。未出生的宝宝似乎是一粒等候勃发的种子,准父母们正如在一旁日夜守候的园丁,满怀欣喜地等待着种子破土而出的那一刻。在父母内心里,每个宝宝的孕育、降生和生长都是一个奇观。为了孕育聪明、安康的宝宝,我们想在你行将施行的“造人”行动的第一周,回忆一下你应该提早做的准备工作,并依据状况给出一些建立性的意见。
  1.在过去1年或者说就在受孕前的3~6个月,你做了怀孕前的根本准备工作吗?比方说,能否做过孕前安康检查以及咨询,能否接触过烟酒、咖啡类饮料,能否承受过辐射(如映照x光),能否在对人体有害(如农药、麻醉剂、铅、汞、镉等)的环境中作业过,能否吃过忌讳药品,停服口服避孕药能否有半年的时间,能否运用过含雌激素的护肤品,能否养过宠物,如此等等。假如这些根本的准备工作,你不理解,以至什么都没有做,那么,我们倡议你再铺垫一段时间,由于小宝贝最好不是偶尔受孕“结下的果实”。
  2.身体调养好了吗?怀孕前的几个月,夫妻双方饮食要安康,营养要平衡充足,这不只是为未来的胎宝贝准备的,它还能使你更轻松地应对孕后及产后呈现的各种变化。特别是叶酸,在你打算受孕的前3个月,每天要补充400微克。假如这些工作没有到位,我们还是要倡议你推延时间受孕,补上这一课。
  3.做好思想准备了吗?首先和老公沟通好。夫妻双方能否能承受孩子的到来,经济条件能否答应,居所能否存在问题等等,都需要落实好。
  假如一切的一切都准备就绪,那么我们就要祝贺你们了。新的生命的序幕行将拉开,祝你们好运!

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标签: 孕前准备

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