历久不衰的即最有效的
介于18-39岁年岁段的女性，要是体重等于或大于58公斤，口服避孕药有60%大概失败，尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快，必要更多的荷尔蒙以警备受孕。而且，避孕药有溶脂作用，大概待在体内贮存脂肪的地方，无法到达应该到的血液中真正产生作用。要是你的体重高出58公斤，最好请大夫保举其他更为可靠的步伐，如宫内避孕器，或避孕药和避孕套双管齐下，确保万无一失。
秘密2：历久不衰的即最有效的
实际上，有不少相当有效的避孕要领不为你知晓，从来未曾想象过，也没人向你保举过。好奇吗？宫内避孕器(IUD)即此中一例。这是置入子宫内的T状小型避孕器，由机动的软塑料制成，必须由大夫资助你嵌入体内。之后， 纵然卵子已担当精，也不会在子宫里着床生长，只要没什么非常，一两年不管都可以，且不会给性爱添贫苦，非常方便。
一样平常来说，现在的IUD相当宁静。只管在别的国家已经相当广泛，却只有少于1%的女性选择利用它。这种状态不容乐观，因为对一夫一妻的家庭来说，IUD虽不能包管你不染上性熏抱病，但它的确是一种最有效的避孕步伐。一旦置入，你大可忘?失它的存在，不但没有其他避孕药大概带来的荷尔蒙类副作用，而且结果极佳——每年只有1%的失败率。
IUD分为两种范例，最新型的是Mirena。如我们所知，男性射出的精液中有1亿多个精子，这支浩浩荡荡的大军在女性生殖道内乱先恐后地游动着，每分钟能游2-3毫米， 闯过阴道、子宫颈、子宫腔和输卵管四大关后，与卵子约会。Mirena的原理便是向子宫内释放怀胎素（孕激素），使子宫颈黏液变稠，让精子难以穿透黏液，无法连续前进上行进入子宫腔与卵子相会。它在人体内可置放至少5年。
另一型是Paracard，铜制而成。Paracard的战术便是设法削弱精子的活力，掩护卵子不受精。它在体内可置放至少10年，取出后，生育本领随即光复正常。
要是说有什么美中不够的话，便是没生产过的女性子宫不柔软，置放较难，偶有痛感，但只是早先几个月。另有便是月经时期，下腹部和腰部痛楚悲伤感大概较以往稍稍紧张。要是有牢固的性搭档，对方没有性病史，IUD无疑是理想的选择。但是，最好的IUD，因安排位置的不精确，或有妇科疾病，也会失败。有盆腔病史的女性不主张利用IUD，它大概恶化细菌熏染。
其他不宜人群：有非常子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病者；月经量和排泄物过多者。精确操作：由大夫诊察→果断是否实用→选择形状→选择时间(月经后几天，最迟不高出一周) →请大夫操作→每年查抄一次。
