宝宝咳嗽食疗的原则

宝宝咳嗽食疗的原则 ：
 
1、多喝水 ；
 
2、饮食清淡，流质食品为佳 ；
 
3、冷酸甜咸都容易刺激喉咙加重咳嗽；
 
 4、白萝卜对脾肺好，与差异食物搭配对风热风寒咳嗽均有结果。 根本水 陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。可以当成白开水给宝宝喝。 陈皮、山楂和甘草，消食润喉，化痰升气，药性温和，不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖代替蜂蜜。

5、风热咳嗽冰糖川贝梨：将梨子对切开，挖去梨核。在梨心放2 ～ 3 颗冰糖、5 ～ 6 颗川贝（弄碎） 把梨拼好，小火蒸30 分钟左右。 梨和川贝都是寒性食物，对去火清热有明显作用。

6、萝卜水：白萝卜3 ～ 5 薄片，水一碗。 放入小锅中大火烧开后转小煮4 ～ 5 分钟。温热时给宝宝喝。 白萝卜可以大概除痰润肺，而且有比力好的止咳结果，还含有杀菌素，可以大概改进咽喉肿痛。 马蹄水水 3 ～ 4 颗马蹄去皮，切成薄片。加一碗水煮5 分钟左右。 给宝宝喝水，马蹄也可以吃马蹄能清肺热，有生津润肺化痰作用。

 
 
除了以上食疗，要是宝宝咳嗽稍紧张可以给宝宝喝点小儿止咳糖浆，糖浆服用后附着在咽部黏膜上，减弱了对黏膜的刺激作用，本身就可达镇咳目的，服用时不要用水稀释，也不用用水送服。 别的，给宝宝喝点川贝炖梨水，具有清热润肺，止咳化痰，补气健胃等的成果。