牛奶是仅次人奶的婴幼儿食品
以下是运用经常见的错误:小火煮奶:鲜牛奶加热,若用小火煮奶时间过长,奶中维生素等营养物质会遭受毁坏。
奶汁过浓:牛奶中的钠含量是人奶的2倍。牛奶浓度越高,含钠越多,易使小宝宝血钠升高,惹起便秘、血压上升等病症。为防此弊,婴儿吃牛奶需求加水稀释,普通生后1-2周宜食2:1奶(100毫升鲜奶加水50毫升);2周后可增至3:1;几周过后增至4:1。以后,水量逐步减少。2个月消化功用加强,可食“原装奶”。
加糖过多:牛奶加糖过多可降低宝宝对牛奶中钙元素的吸收,招致缺钙。普通按每 100毫升奶如糖 5至 8克则可。此外,不可加红糖。因红糖中草酸太多,可与蛋白质分离,生成难溶物,降低其营养价值。
保温杯盛奶:牛奶在保温杯中寄存过久,温度逐步降落,降至一定温度时,会有细菌大量繁衍,招致牛奶酸败蜕变。普通寄存3-4小时即有此种变化,宝宝食后易发作腹泻。
与米汤同饮:米汤中富含肪氧化酶,此酶可毁坏牛奶中的维生素A,混在一同食用大大削减了牛奶的营养价值,故应错开喂养。