孕妇产前准备有十忌
一、忌大意
一些孕妇大大咧咧,到了妊娠末期仍不以为然。结果临产经常常由于准备不充沛,而弄得手忙脚乱。这样很容易出错。
二、忌急
有些孕妇在分娩上也是一个“急性子”,预产期就着急地盼望能早日分娩,到了预产期有一个活动范围,提早10天或错后10天左右,都是正常现象,俗话说“水到渠成”不用焦急。
三、忌怕
不少孕妇由于缺乏常识,对分娩有水平不同的恐惧心理。这种不良知理,不只会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会阻碍全身的免疫才能,使身体不能尽快地进入待产的“最佳状态”,因此影响正常分娩。事实上,在现代医学条件下,只需认真停止产前检查,分娩的平安性简直接近百分之百。
四、忌忧
调查标明,孕妇在生活、工作上遇到较大的搅扰,或者是发作了不测的不幸事情,都可使产前肉体不振、忧虑、苦闷。这种消极的心情能够影响顺利分娩。特别应该指出的是,有些丈夫或公婆,激烈盼望生育男孩,在产妇的心理上产生了无形的压力,也是呈现难产的重要诱因之一。
五、忌孤单
普通状况下,孕妇临产前都会呈现一定水平的慌张心理,此时她们十分希望能有来自亲人特别是丈夫的鼓舞和支持。所以作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多时间陪伴妻子,亲身照顾她的饮食起居,使她感到你在和她一同迎接着考验。这是丈夫对妻子消费的最好协助。
六、忌累
是指身体或肉体上的过度劳累。到了妊娠期,活动量应该恰当减少,工作强度应恰当减低,特别是要留意休息好,睡眠充足。只要这样才干养精蓄锐,使分娩时精神充分。
七、忌懒
有些妇女怀孕早期担忧流产,怀孕晚期惧怕早产,因此整个孕期都不敢活动。有些孕妇是由于懒散而不愿意多活动。实践上,活动量过少的产妇,更容易呈现分娩艰难。所以,孕妇在妊娠末期不宜生活得过于散,也不宜长时间地卧床休息。
八、忌饥饿
产妇分娩时耗费很大的膂力。因而产妇临产前一定要吃饭、吃好。此时家眷应想方法让产妇多吃些营养丰厚又易于消化的食物,切忌什么东西都不吃就进产房。
九、忌滥用药物
分娩是正常的生理活动,普通不需求用药,因而,产妇及亲属万不可自行其是,滥用药物,更不可随意注射催产剂,以免形成严重结果。
十、忌远行
普通在接近预产期的前半个月,就不宜远行了,特别不宜乘车、船远行。由于旅途中各种条件都遭到限制,一旦分娩呈现难产是很风险的事情,它有可能要挟到母子平安。[1]
容易无视的产前准备事项
(1)应该什么时分给医生打电话,什么时分去医院?
(2)是先给医生打电话讯问,还是直接去医院;假如在夜间或节假日,如何和他们联络?
(3)从家到医院的路途,一天24小时能否都能畅通无阻;在上下班交通顶峰期间,从你家到医院大约需多长时间?
(4)寻觅一条备用路,以便当道路梗塞时能有另外一条路供你选择,尽快抵达医院;
(5)准备乘什么交通工具去医院,是私家车、出租车、单位的车,还是朋友的车;
(6)住院用品准备好了吗?包括医疗手册、换洗衣物、洗沐用品、身份证、钱、通讯录、待产期间的休闲食品及读物(包括陪护人的)、个人卫生用品、婴儿用品等等。能否放在一个包里,能够随时拿走;
(7)你分娩时谁担任陪护,假如他暂时有什么特殊状况,谁能够替补;
(8)工作的事情能否布置好了,能否把你的预产期和休假方案通知你的指导,假如你本人就是老板,公司的工作布置好了吗?把公司交由谁打理;
(9)分娩后谁协助照顾宝宝,一旦发作特殊状况,如何联络医院和医生。