孕前避开这些 生健康娃简单!
● 饮食上肆无忌惮
你应放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物),这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎;同时,还要放弃女性钟爱的火锅、烧烤。现在的你千万不能再像以前那样在饮食上面肆无忌惮了。
因为大多数的牛、羊的体内有可能寄生着弓形虫,这些有害幼虫可穿过肠壁随血液扩散至全身。所以,为了避免备孕的你在孕前遇到这种意外的话,还是应该避开为好。
● 孕前仍用化妆品
很多女性有化妆的习惯,尤其是每天使用隔离霜或粉底,或使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。但是如果你在准备怀孕的阶段,还这样坚持的话,那对你的即将怀孕,可是没有半点好处的。
专家表示,美白效果越好的化妆品含铅量越高,如果女性体内含铅量多,必然造成将来怀孕后宝宝患各种疾病,如多动、智力底下、贫血等。所以,从孕前开始,女性最好少用这些含铅化妆品。
● 房子刚装修就入住
买新房、装修、怀孕、生子,听起来非常完美的流程,其实并不妥当。因为,刚装修的房子,对于即将备孕怀孕的你来讲,可是非常有杀伤力的。
因为新装修的房间中的一些装饰材料、新家具或多或少存在着对人体有害的有机溶剂、粘合剂等,对成人可能没有大的影响,但却可能对正处于各器官系统发育的胎儿造成不可逆的损伤。所以,刚装修的房子,就算你想入住的话,也需登上至少半年以上才行。
可能你会觉得生孩子就十个月的事,没有想象的那么复杂,但如果你在备孕期、怀孕期不注意上述提到的这些问题的话,那对于想要怀孕生个健康宝宝的女性们来讲,可是非常不利的呢。因此,不仅为了自身着想,就算是将来的宝宝女性朋友也应记住这些厉害关系哦!