当前位置:首页 > 育儿 > 怀孕手册 > 正文内容

想好孕 经期千万别做四件傻事

微客居2023年08月13日 13:46:27怀孕手册394

  想必大家都知道,女性月经时期禁忌多,但是有少部分女性会关注经期穿衣方面的事情,其实,经期穿衣注意事项与健康是息息相关的,一个不留神就会带来严重的后果,甚至会造成备孕不孕情况。下面来看看怀孕前的准备,经期不能做的4件事吧。

  一、经期少换内裤

  按常理来说,在平时没有特殊情况下,内裤都是穿一整天的,等到洗澡时候才更替。但是在经期却要注意了,尽管内裤上是贴有卫生巾的,但是由于潮湿的阴部环境会容易产生一些细菌,这些细菌容易受到走路的动作,跑到内裤上,也就说是经期使用的内裤上沾有的细菌是比平日多几倍的,若一条内裤穿一整天,那细菌的累积量是有多惊人,为此,在孕前的月经期间,建议勤换内裤。

  另外,一些质量轿差的卫生巾背后有过多的黏胶,这些黏胶沾在内裤上,很难通过洗涤完全从内裤上清除掉。无论这黏胶属不属于有害物质,但它一定是人工化学物质,如果月经时穿过的内裤放在平时穿,未来得及完全清洗掉的黏胶就有可能直接接触到女性的阴部,使女性容易患上阴道炎或者外阴炎等妇科疾病,因此,建议特备几条内裤放在经期穿,平时穿其他内裤。

  还有,因为要增强贴身效果,有的丁字裤是用透气性较差的化纤材料制作的,容易引起皮肤破损、感染或过敏。因此,丁字裤并不适合长期穿,特别是在月经期间。丁字裤的覆盖面积小,相关部位只有一条绳子或布带勒着。布带局部压强大,又不断与皮肤摩擦,很容易使局部皮肤破损、感染。

  二、穿紧身衣

  不少女性在月经期时会选择穿紧身内裤,她们认为这样不但可以免除侧漏的尴尬,还能在一定程度上缓解腹痛,其实这样是不科学的,女性在经期最好选择稍宽松的内衣。国外医学研究表明,很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病,导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位,患者最常见的问题是痛经和不孕。

  英国的研究发现,紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时,对输卵管的压力会减弱,但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫,形成子宫内膜异位症。

  爱美的女性想要突显曲线身材,在经期也常穿紧身衣物,但是事实上,经期穿紧身衣危害多多。不少专家称,紧身衣与子宫内膜异位症的发生有着某种不可脱离的关系。那是因为女性阴部大量经血流出,透气性不好会让微生物滋生,而且,阴部毛囊腺密布,紧身衣会使汗腺分泌受阻,还会压制子宫,令经血流通不畅,会引发痛经和容易导致一些阴道炎症。

  还有,长期紧身束腰,会挤压腰部脂肪,使腰身成为葫芦形,有碍腰部血液循环,容易导致慢性腰肌劳损,还会使胃肠受压而影响血氧供应和正常蠕动,导致食欲不振,消化不良。所以千万别为了苗条误了健康。由于月经期腰、腹部会大量出汗,也容易产生细菌感染,所以,最好选择透气性好的棉质内衣,而且应该做到每天换洗。

  三、穿着太单薄

  有些爱美的女性平时就是这样穿紧身衫配短裙,由于担心穿保暖衣会显得臃肿,尽管天冷也是穿着单薄。结果身体受寒,痛经就来了。

  医生说,这纯粹是冷出来的病,肚子凉了,子宫和下腹部血液循环不畅、子宫肌痉挛,自然会痛经。所以要提醒年轻女性,尤其是25岁以下未婚、未育者,应改变不良的着装式习惯,冬天要注意防寒保暖,以免引发日后卵巢早衰,影响生育能力。

  无论是夏天还是冬天,女性在经期期间身体的抵抗力都会有所下降,御寒能力也随之变差,若因为爱美的关系经期也穿得单薄,人体毛孔就会容易被寒气入侵,导致一系列的疾病。

  而对女性来说,最要命的是令到子宫受寒,这不仅会带来痛经、经期紊乱等症状,还会导致不孕不育、性冷谈等现象。为此,经期一定要穿暖,特别是腰部子宫部位。

  最后,还是要再一次提醒“美丽冻人族”,冬季由于寒湿凝滞会使痛经加重,一定要注意经期保暖,不要为了美而穿得太单薄。特别是女人怀孕前准备时间,千万不能冷着,冬天要穿得暖和,注重经期保健,才能增加怀孕的机会哦。

  四、经期穿高跟鞋

  人体本是一个敏感又完整的系统,可谓动一发而牵全身。许多白领女性少不免要穿高跟鞋上班工作,不符合人体健康机能的高跟鞋一直是受到争议的,其危害不用多说,如果在经期也穿高跟鞋,脚底的血液循环受阻,整个人体的血液循环系统就运作不通,这就会影响到子宫内膜的经血排放,造成气血不通、月经不调等症状。

  最近一项调查研究显示: 爱穿高跟鞋的女性易月经不调。年轻女性出现月经不调类似症状,多与长期穿高跟鞋,或是分歧脚的鞋有关。专家介绍,不少女性喜欢穿后跟较高,或使脚板显瘦的瘦型鞋、尖头鞋,殊不知人虽时尚和靓丽了,但时间久了,脚就遭不住了。

  脚趾长时间受到挤压,脚的血液循环不畅,严峻时会引起脑部血液循环不畅。经过神经传导,使人烦躁不安,甚至悲伤、抑郁,从而引起食欲减退、拒食,或是内分泌失调等。

  由此可见,女性不可只求美丽和性感,也要为自己的健康想一想。平常上班时穿高跟鞋,放工后尽量换回舒适合脚的平底鞋,让自己的双脚得到休息,缓解紧张的状态。

  因此,长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜,从而与地面形成的角度减少,骨盆也会随之倾斜,容易造成骨盆腔位移,还容易引起子宫位前倾,增加不孕的机会。

扫描二维码推送至手机访问。

本站文章来源自创及网络,如有侵权请联系本站删除。

如需发布您的商业信息,请注册成为本站会员。

本文链接:https://weikeju.com/post/1591.html

标签: 孕前准备

“想好孕 经期千万别做四件傻事” 的相关文章

谁的基因 决定宝宝单双眼皮?

谁的基因 决定宝宝单双眼皮?

  不管宝宝是单眼皮还是双眼皮,都是爸妈们的心头之爱。从生物学的角度分析,宝宝哪种的眼皮其实是靠父母双亲来决定的。父母如果都是双眼皮,也有可能生下单眼皮的宝宝;但如果父母都是单眼皮,那么宝宝绝对是单眼...

孕期爱爱 不必总拒绝老公求欢

孕期爱爱 不必总拒绝老公求欢

  激烈的孕期性生活,确实会引起准妈咪的宫缩,从而导致流产。但这个情况毕竟还是属于极少数的。在怀孕3个月之内,准爸妈们确实需要禁止同房,但在宝宝稳定之后,准妈咪只要身体状况良好,也是可以愉快地进行...

夏季饮食5注意 孕妈肠胃少生病

夏季饮食5注意 孕妈肠胃少生病

  冷饮、雪糕、冰冻水果、凉拌菜……这些清爽的夏日美食让热得难受的孕妈们心动了,于是准妈妈们也敞开肚皮吃,可是这些食物却正是让妈妈们的肠胃受罪的始作俑者。   如果在夏天不注意把控好自己的饮...

5个细节变化 教你分清真假怀孕

5个细节变化 教你分清真假怀孕

  假孕现象,是指类似怀孕的症状出现了,如孕吐、自觉胎动、腹部胀大等情况,但女性其实并没有怀孕。出现假孕现象的原因有可能跟心理暗示有关,也有可能与某些疾病有关。在不清楚状况的情况下,女性应到医院检查最...

生儿真有秘诀 高龄孕妈易生女

生儿真有秘诀 高龄孕妈易生女

  现在社会有越来越多的高龄产妇,尤其是明星。很多高龄女明星生的都是女儿,例如小s以及最近的黎姿生了两三胎了,还是女儿。高龄孕妈易生女儿这个的说法其实还真的有一定的科学根据,小编从科学的角度探究这个许...

荒唐?男人体质好更容易生儿子

荒唐?男人体质好更容易生儿子

  男人的身体素质也会影响生男生女?体质好的男人真的就容易生儿子吗?男人体质好坏对生育究竟有多大的影响?如果你们也在备孕,不妨一起来探讨下吧。男人身体好更容易生儿子,可信吗?   靠谱吗?男人身...