什么奶粉好？如何判断奶粉是否适合宝宝

　　你知道什么奶粉好吗？奶粉是婴儿日常中必不可少的用品之一。那么，如何为宝宝挑选奶粉呢？

　　一、什么奶粉好

　　1、促进消化，利于吸收。消化吸收是肠道的基本生理功能，宝宝所需的营养物质消化吸收都依赖于健康的肠道功能。奶粉好不好，消化吸收是关键！好的配方奶粉其各种营养物质应能被有效吸收，且不会增加宝宝的肠胃负担。

　　α－乳白蛋白是营养价值最高的蛋白质，必需氨基酸种类和含量齐全并能提供人体需要，具有营养价值高、易消化吸收的特点，在肠道中能分解成细小的接近母乳结构的必需氨基酸，被宝宝幼嫩的肠胃吸收。

　　微囊化钙、铁较传统添加的钙、铁元素更易被吸收。钙、铁都是人体的必需但容易缺乏的矿物质元素。钙是骨骼发育的基本原料，铁是血红蛋白的组成成分，参与氧的运输和存储。婴幼儿生长发育速度快，对于钙、铁的需求量大，配方奶粉作为其营养的主要供给源，不仅要提供足够的钙、铁含量，而且要促进钙、铁的有效吸收。经微囊化处理的钙、铁，可以很好的保持独立性状，隔绝大分子物质，减少结合成难溶性盐的几率；同时避免矿物质分子间的相互干扰，提高其吸收利用率，保证了宝宝骨骼和造血细胞的生长。

　　2、平衡肠道菌群。人体肠道里大概有上百种的细菌，对宝宝来说，肠腔里面不同的细菌跟其喂养的情况有一定的关系。母乳喂养宝宝的肠腔主要是双歧杆菌；人工喂养或者是混合喂养，宝宝肠腔里面有双歧杆菌、大肠杆菌、芦杆菌、长球菌。这些肠道的菌群互相之间有一定的制约，保持着一个共存的平衡的状态，这种平衡一旦被打破会导致肠道功能失调。因此，平衡宝宝肠道内各种菌群，保持肠道微生态平衡对于正常肠道功能的发挥至关重要。

　　3、提高肠道的免疫功能。宝宝的肠道不仅仅是消化吸收营养物质的重要场所，还是人体最大的免疫器官；宝宝肠道的粘膜免疫系统还是抵御病原体及有害物质入侵宝宝健康的重要防线。正常的免疫功能也成了肠道健康的重要标准之一。

　　知道了什么奶粉好，那么如何判断选购的奶粉适合宝宝呢？

　　二、如何判断奶粉是否适合宝宝

　　1、是否有过敏情况。确诊对牛奶蛋白过敏或是乳糖不耐症的宝宝，就不能喝普通的婴儿配方奶粉，可转为特殊体质的配方奶粉。

　　2、是否有上火情况。宝宝上火是由于消化不良引起，如果宝宝对奶粉营养吸收不佳就会导致上火。

　　3、宝宝的便便是否正常。宝宝的排便情况，是最能直观地判断出奶粉是否好吸收、是否适合宝宝。奶粉喂养的宝宝正常排便应是2－4次／天，便便呈黄色或深黄色的硬膏状；如果大便干结或稀烂都属于消化不良。

　　什么奶粉好？通过以上的介绍，你是否有主意了呢？