适当的营养提供是包管其智力发育的前提

　　此期儿童虽生长发育比婴幼儿慢，但智力水平敏捷生长，适当的营养提供是包管其智力发育的前提。学龄前期儿童所需食物靠近成人，但应撤消刺激性食物及不易消化的食物，其食物种类和成人基原形同，一样平常包罗谷类、蔬菜类、豆类、肉类、蛋类及水果类等，应过细维持食物因素的平衡，食谱中应包罗种种营养的食品，尤其应过细优质蛋白质(动物类及豆类)、微量元素(铁、锌等)及维生素的含量，一日三餐加午点，以包管良好的生长发育及智力的发育，并应过细克制偏食、吃零食等不良饮食风俗。

　　此期应特别珍视儿童的食欲：食欲对消化腺有强有力的刺激，有了食欲才气包管正常的消化和汲取，马虎了食欲，虽有合理宁静衡的膳食，结果也不佳。高兴的环境及氛围可以增长食欲，食物不切合，饮食不定时，吃零食多(如奶糖、巧克力等易有饱腹感)，感情太紧急(如父母闹抵牾、批评惩罚儿童过多以及逼迫儿童进食)，游戏太少(大肌肉活动不够)，愉快太甚(过多地看电视)等，都可影响大脑皮质，使食欲减退，产生营养停滞，以至影响智力的发育。别的，应特别过细，小儿进食不行勉强，逼迫进食最易引起反抗生理，反而形成神经性厌食。