预产期前2-3周有些孕妇会出现不纪律的子宫紧缩
1、临产准备
临产体现
在预产期前2-3周有些孕妇会出现不纪律的子宫紧缩，偶然几分钟一次，偶然半小时一次每次宫缩时间在30分钟以下，并不渐渐增强，反而渐渐减弱而消散，宫颈并未开大，这种环境称为“假临产”。它会在夜间出现，使孕妇就寝欠安。出现这种征象最好到医院查抄，看看宫口是否开大。确认是假临产就可以回家好好苏息，积累精神，直到有纪律的宫缩出现，且越来越强，就应马上去医院。要是曾有合并症，如高血压、糖尿病、甲亢或胎位不正则应提前住院。
第一产程的呼吸练习
精确的做法是在宫缩时要连结呼吸节律，使氧能吸入体内供胎儿利用。产妇会合过细连结纪律的深呼吸，可减轻宫缩时的痛楚悲伤和低沉腹压。宫缩时切忌喊叫，因为喊叫会淘汰氧的吸入，对胎儿倒霉。
肌肉松弛训练
可由丈夫帮忙，如面向左侧，上身倾斜30度半卧位。丈夫喊口令如：屈曲踝部，放松！绷紧大腿，放松！紧缩会阴，放松！双手握掌，放松！咬紧牙关，放松！抬左腿，放松！抬右腿，放松！抬臀部，放松！共同音乐称为导乐Doula无痛生产法。
宫缩间歇时用深慢呼吸，宫缩猛烈时用浅快均式呼吸，宫口开全时用间断吹气呼吸法。在宫缩猛烈时可用按摩减轻痛楚悲伤，用双手在下腹部划圈，或双手从内向外地按摩下腹部，再交替地对后腰和腿根部用力压按。听音乐，屈从引导做举措以疏散对痛楚悲伤的过细。
大夫会每每查听胎心、触摸宫缩力度和定时查肛以观察宫口伸开的环境，还要测血压和脉搏，须要时还会输液。产妇要故意理准备，随时共同各项查抄，因为这些须要的查抄是相识产妇和胎儿环境所必须的，经备须要时采取进一步的救济步伐。
2、临产的征兆
产妇正式临产，一样平常来说，必须有纪律的子宫紧缩，孕妇所能以为到的便是腹痛。孕妇产程一旦开始，子宫的紧缩便非常有纪律，初期隔绝时间约莫是每隔10分钟一次，连续25-30秒钟，以后痛楚悲伤的连续时间渐渐延伸至40-60分钟，程度也随之加重，隔绝时间渐渐收缩到3-5分钟。当子宫紧缩出现腹痛时，可感想下腹部很硬。孕妇在出现纪律宫缩以后，常伴有阴道流出的血性排泄物，这是子宫口开始扩张的信号。接着，子宫口渐渐开大，当开大到10厘米时，便是所谓的宫口开全了。此时，婴儿即将到临，从子宫纪律的紧缩到宫口开全，第一次生产的产妇一样平常要颠末12小时，经产妇时间相对要短些。
孕妇临产前的另一紧张的征兆，便是阴道流水，即所谓的破膜，俗称破水。这是由于子宫的羊水压力猛然增长羊膜囊的破碎，羊水夺孔而出。多数产妇在破膜后不久，便开始孕育产生纪律宫缩，正式进入产程，此时应立刻送往医院。但要过细孕妇在途中应连结卧位，以免脐带脱出，造成胎儿殒命。
孕妇临产前，常有少量暗血色或咖啡色血液，夹着粘液白带从阴道流出，俗称见红。虽然，孕妇要是没有腹痛，仅有阴道流血，应立刻送医院查抄，警备由于前置胎盘引起的大出血。
孕妇临产前精神不要太甚紧急，更不要征兆还不明显，就一趟趟往医院跑，以免淹灭精神，造成临产时宫缩乏力，产程延伸，难产问题的出现。
3、正常生产进程
孕妇生产时，随着子宫的紧缩，子宫腔内压力一阵阵增长，迫使胎儿渐渐降落，议决子宫这种玄妙力量，胎儿经子宫口、阴道生出来。从子宫有纪律的紧缩开始，到胎儿和胎盘的产出全部时间，称为总产程。总产程是有三个产程组成。
1.第一产程。从有纪律的宫缩到宫口完全开大为止，这段时间第一次生产的妇女因子宫颈较紧，开大时间较慢，必要16-21小时；经产妇则只必要6-8小时，以是，第一个产程实际上是子宫开口期。
2.第二产程。是从宫口开全到胎儿诞生时为止，第一次生产的妇女平均为1-2小时，经产妇约几分钟到1小时，这个暑期子宫紧缩最强、最勤，因胎头降落达骨盆底克制直肠，产妇大概有排便感。
3.第三产程。是从胎儿诞生后到胎盘下来这一进程，一样平常只需几分钟到半小时。孩子诞生后，子宫又敏捷紧缩变小，产妇除以为怠倦外，一样平常没有什么不舒服的以为。
进入产程以后，子宫紧缩有一个由弱到强，由慢到快的进程，开始产程盼望慢，宫缩不强，每次连续时间较短，间歇时间较长，产妇腹痛多不紧张。这个进程第一次生产的妇女必要6-9小时，经产妇时间短些，必要4-6小时，过了这段时间后，宫缩渐渐加强，连续时间延伸，形成一股巨大的推动力，加之羊水的润滑作用，产妇也主动共同，胎儿也有像杂技演员穿过比本身还小的木桶那样的本领，做俯屈、伸仰、左右旋转等举措，努力奔向人间，这时产程盼望较快，宫口敏捷扩大。这样再颠末3-4小时，宫口就完全开大，以利于胎儿顺利诞生。
4、天然生产好
生产在胎教中的作用
生产对胎教来说是至关紧张的。面临生产，即将和复生儿见面，准妈妈爸爸难免冲动等候，然而我们要向全部产前的父母进一言：请君稍安勿躁，务必善始善终地扮演好本身胎教角色。生产是一个短暂的进程，但对胎儿却很紧张，它不但是对胎儿发育成熟度的一次查验，也是孩子必须经历的一次困难和检验，孩子出生时的体验还会影响孩子的性格、感情特征。
医学专家过细到，在临近出生的几个小时里，胎儿对母亲感情的变革应声非常敏感。一项观察表明，感情不 稳固的产妇所生的孩子每每太甚好动，吃奶前也每每哭闹。另有观察发明，若生产时母亲感情悲观，产程不顺利，则出生的女儿将来产生怀胎、生产停滞的概率远比母亲感情积极、产程顺利出生的女儿高。别的，产妇感情紧急，常易导致难产。生产的困难不但会给产妇带来痛楚，也会给孩子造成许多躯体和生理上的陵犯。
据1979年统计，在影响出生人口质量的因素中，与围产期、生产期有关的因素占70%-80%。许多观察表明，智力低下的后天发病缘故原由中，生产因素占50%以上；在出生停滞儿中，除智力低下多见以外，其他精神停滞也增多。有人对33名精神病患儿举行的观察发明40%有出生停滞，在难产儿中产生青少年青春期自尽和暴力等的比例较高。
怀胎时期，你给胎儿听音乐、品味道、看东西、触摸做操以及头脑本领的作育，颠末280天的开心，有了肯定的积累，但是在这末了的时间，稍有不慎，你经心孕育十月的胎教结果就会大受影响。以是在生产进程中，母亲应消除紧急生理，连结感情的稳固，把全部过细力转向胎儿，始终连结母子生理上的密切讨论，相互雷同，相互鼓励，增强小生命欢迎复生存的勇气，让胎儿在与母亲的产道猛烈相互挤压、相互摩擦中体验出生的快感，体验高贵深厚的母子感情，顺利完成从胎教到早教的过渡。
天然生产的好处
人类和其他高等的哺乳类动物一样，其阴道天然生产要领经长期的进化，早已顺应胎儿的娩出，而且黑白常宁静的，这种生产要领无论对产妇或对胎儿都有许多的好处。
首先，在生产进程中，子宫有纪律的阵发性紧缩，使胎儿胸廓受到相当的压缩和扩张，刺激抬儿肺泡外貌活性物质加速孕育产生，促进胎儿的肺不停成熟，有利于出生后自主呼吸的创建，克制了肺透明膜病引起复生儿的殒命。有人统计，剖宫产儿肺透明膜病的产生率是经阴道生产儿的20倍。另一方面，子宫紧缩挤压胎儿胸廓，可将肺泡液及吸入的羊水挤出，可淘汰胎儿出生后的窒息和史入性肺炎的产生。
其次，经阴道生产时，胎头受子宫紧缩和产道挤压，偶然乃至变形，但这是胎儿在离开母体而独立生存前夕所必须的有益的准备活动。再者经阴道生产，胎头受到适度的挤压而变形，这种变形是一种顺应进程，出生后1-2天即可完全光复。这不但不会损伤脑构造影响智力，而且可以刺激胎儿呼吸中枢，有利于激起复生儿的自主呼吸和出现高声啼哭。同时，由于胎儿头部充血，能提高呼吸中枢的愉快性，有利于复生儿娩出后敏捷创建正常呼吸反射。
别的，研究表明，经阴道生产的孩子要比剖宫产的孩子聪明。上海精神卫生中间的门诊中发明，产生学习困难门生、感知综合失调儿大多数为剖宫产儿童。这是因为剖宫产使这些孩子丧失了只有在阴道天然生产中才气得到的人生极为紧张的一次触觉训练。
以是，议决对胎儿的生理和生理方面的影响来说，经阴道天然生产要比剖宫产的好处多。
剖宫产的利与弊
只管剖宫产手术总体上是种宁静的，也是一种救济某些胎儿的好步伐，但剖宫产终究是一种手术，客观地对待剖宫产的优缺点。
1.剖宫产的好处。
（1）由于某种缘故原由而绝对不能经阴道生产时，或胎儿窘迫时，为了挽救母婴的生命，采取紧急施行剖宫产手术，那么这种手术可以说是救命的手术，是必须的。
（2）要是是选择性剖宫产，在宫缩未开始前，就已施行手术，可以免去母亲遭受阵痛之苦。
（3）要是怀胎合并卵巢肿瘤或浆膜下有肌瘤，剖宫产则一石二鸟，在取出胎儿的同时，可切除肿瘤和肌瘤。
（4）在实行剖宫产的同时，可行绝育手术，即输卵管结扎术。要是有紧张熏染、不全子宫破碎、多发性子宫肌瘤而不宜保留子宫时，也可同时切除子宫。
（5）剖宫产可以很快将胎儿娩出。
2、剖宫产的缺点。
（1）剖宫产手术对母体精神和肉体上都是个创伤。
（2）手术时麻醉意外虽然极少产生，但也有大概。一旦产生，对母儿的生命威胁很大。
（3）剖宫产产妇的殒命率比正常经阴道生产的产妇的殒命率略高。
（4）剖宫产的出血量比正常经阴道生产的要多，同时另有大概产生大出血和损伤，如损伤膀胱、直肠管等。
（5）剖宫产即便宁静无事，手术后也大概产生腹壁伤口熏染，长期不愈合，或腹壁窦道形成。子宫隐语熏染，或子宫隐语愈合不良而产生产后晚期大出血者，要是保守治疗无效就得再次手术切除子宫。
（6）术后子宫及满身的光复都比经阴道生产慢。
（7）再次怀胎和生产时，有大概从原子宫隐语处裂开，从而产生子宫破碎，直接威胁母儿的生命。要是再次怀胎，需行打胎，易产生子宫穿孔等。
（8）剖宫产的复生儿，缺乏天然生产中产道对胎儿的须要挤压进程，极有大概产生呼吸窘迫综合症、颅内出血、吸入性肺炎；其抵抗疾病的免疫力要比正常生产的复生儿低，而且有些孩子长大后易患综合失调综合症等疾病，学习结果反而不如那些经阴道天然生产的孩子。
上海市计生引导所对两组各千例妇女5年随访，比拟观察发明，剖宫产妇女组的子宫粘连、下腹痛、血虚、劳动力减弱及子宫外孕产生率都明显高于天然生产组，而经阴道生产的产妇，产褥熏染、产后出血率低，且体力光复快。由此可见，剖宫产并不是生产绝对宁静途径，剖宫产儿的智力与阴道生产儿的智力相比并无显著提高。因此，凡能经阴道生产者，应只管即便夺取阴道生产，只有那些切合剖宫产指正者，才应选择恰当的机遇施行剖宫产。
