剖腹产产后三个食疗小方
剖腹产术是办理难产的一种要领，现在利用这一手术者日趋增多。为能使术后尽快光复如初，饮食上的禁忌成为紧张。
1、剖腹产术前不宜滥用高级滋补品，如高丽参、洋参等，以及鱼类食品。因为参类含有人参甙，具有强心、愉快作用，在手术时，产妇难与大夫共同，且刀口较易渗息，影响手术正常举行和手术后产妇苏息。鱿类体内含有丰富的有机酸物质——EPA，它能克制血小板凝聚，倒霉术后止血与创口愈合。
2、剖腹手术，由于肠子受刺激而使肠道成果受克制，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。为了减轻肠内胀气，产妇在术后6小时内应当禁食，6小时后宜服用一些排气类食物(如世萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，淘汰胀胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等食物，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。
3、当产妇排气后，饮食可由流质改为半流质，食物宜富有营养且消化。如蛋汤、烂粥、面条等，然后依产妇体质，饮食再渐渐光复到正常。术后不久的产妇，应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等油腻肉类汤和催乳食物，可在术手7-10天再食用。别的，产妇饮食宜荤素搭配。
4、产妇胃肠的成果光复必要肯定时间，产后发起少吃多餐，以清淡高蛋白质饮食为宜，同时过细增补水分。要恰当吃些粗杂粮，切忌偏食。忌食辛辣温燥的食物，如：韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等。不要吃酷寒、牢固的食物，克制损伤胃肠和牙齿。多吃些奇怪蔬菜和水果。
剖腹产产后三个食疗小方
食疗方一：取当归5 克、黄芪3 克、通草5 克，每天用这三味中药煮成一碗药汁， 在给产妇吃的种种食物中都加上一勺，这样中药的气味不重，又能起到补气血、通乳的作用。同时，三味中药的用量不大，得当身段衰弱的人渐渐骤补，而且不会上火。
食疗方二：取鳝鱼1 斤、瘦猪肉半斤，放入生姜5 ～ 8 片、葱2 ～ 3 根、蒜10 瓣， 再参加调味品红烧，每每食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用，可以治疗浑身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。
食疗方三：把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑，放入瓶中待用，每天取炒过的红枣4 ～ 6 粒，桂圆4 ～ 6 粒，冲水泡茶每每饮用。内火重的人，可以加枸杞子6 ～ 10 粒一同饮用。红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用，同时炒制后的红枣易于泡开，能全面利用其营养因素，以是每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用。
