不宜吃热性调料
一、不宜吃热性调料
有身后吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等热性香料，以及油炸、炒等热性食品，容易斲丧肠道水分，使胃肠腺体排泄淘汰，造成便秘。产生便秘后，孕妇用力排便，令腹压增大，克制子宫内胎儿，易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破、天然流产、早产等不良结果。
二、不宜过多饮茶
孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有愉快作用，会使胎动增长，以致危害胎儿生长发育。
三、不宜饮酒
因为酒中含有乙醇，它对人体的大脑、肝脏和心脏有肯定的毒性。它可以议决胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面貌面貌特别，身段矮小，紧张者可导致智力停滞。
四、不宜过量喝饮料
由于一些饮料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等紧张器官的正常发育，致使婴儿出生后患天赋性疾病。
五、不宜多食山楂
当代医学研究证实，山楂对妇女子宫有紧缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫紧缩，紧张的可导致流产。
六、不宜多食醋
过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一。尤其是有身最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度降落，从而引起怠倦、无力。而永劫间的酸性体质，不但使母体罹患某些疾病，最紧张的是会影响胎儿正常的生长发育，乃至可导致胎儿畸形。
