春节带孩子出游4注意
难得放七天长假,恰恰又是春节,很多家庭都有出游的方案。假如是成人,随意拾掇一下就能启程。可要是有孩子同行,不但要准备的东西多,还要时辰防着他们吃得不好、穿得不暖、睡得不踏实……专家表示,春节旅游景点人多拥堵,天气又冷,带孩子扎堆出游容易生病或发作不测,最好不要凑繁华。但假如曾经定好方案,出游势在必行,就请留意以下几个小细节,让安康出行更有保证。
留意1
防寒保暖
春节假如到冰天雪地的北方去旅游,首要的问题就是防寒保暖。广州医学院隶属第三医院儿科主任崔其亮教授说,如今北方的气温普通在0℃-30℃,关于习气暖和天气的广东人来说,无异于严峻考验。所以在室外活动的时分,一定要给孩子穿暖点。羽绒服、厚毛衣、羽绒裤、手套、帽子、围巾、耳罩、羊毛鞋缺一不可。要尽量减少皮肤暴露部位,男孩特别不要在室外小便,以免冻伤。关于易发作冻疮的部位,有必要经常活动或按摩。
北方的室内普通都有暖气,假如不脱外套,很容易就会热出一身汗。孩子的体温调理才能比拟差,若是小一点的小孩,冷了热了还不会表达,捂着没准就会惹起高热,形成脱水等结果。若是再跑跑跳跳,在室内外来回穿越,出汗多不及时擦干,或忘了适时增减衣物,感冒和支气管炎也会找上门。专家表示,防寒保暖不是说什么时分都要穿得厚,孩子面色正常、四肢暖和和不明显出汗才是检验穿衣能否适宜的规范。此外,保暖还要留意滋养,洗脸洗澡洗手后应擦润肤品,以防天气枯燥招致皮肤瘙痒。
留意2
合理饮食
如今的孩子挑食偏食胃口差的比比皆是,平常在家都令人头疼,要是再旅途奔走劳累,饮食上的问题只会更多。崔其亮说,冬天由于血液多集中在皮肤,小孩的胃肠消化功用原本就会遭到一些影响,何况出游用餐不见得能定时定量,口味也可能不顺应,再者,到荒郊野外或乡村小镇旅游,饮食卫生也成问题。还有天气冷,吃热食不便当,或在游览中吃零食太多等,都可能惹起消化系统疾病。
带孩子出游最好选择卫生条件好、交通便当的旅游点,且选择定点酒店,防止东奔西跑。假如要赶路,一定要带上高热量的容易消化的食物和保温瓶,并在沿途寻觅比拟好的餐馆就餐,餐前给孩子洗手,并用热水烫碗筷。有喝牛奶的宝宝,要携带多个奶瓶交换,晚上住酒店再用热水消毒洗净。切忌给孩子吃生冷、辛辣刺激、肥腻和路边卖的食物,且须限制小孩吃零食太多,影响食欲。睡眠缺乏的孩子胃口也不好,所以旅途中能睡就睡,晚上不要玩得太晚。