十个妈有九个都在烦孩子的吃饭事儿

十个妈有九个都在烦孩子的吃饭事儿：我家孩子怎样就不好好吃饭呢。不少孩子都有挑食或者偏食的倾向，有些小朋友吃一小口饭要闹一下脾气，有些小朋友半天扒没一口饭，让老妈都看不下去呢。

　　遇上这种状况，老妈十有八九要把这错归在小朋友身上吧：由于大家吃的东西都差不多，“他人家的孩子”扒起饭来相当有范儿。可是，妈妈们晓得这“差不多”的饭菜里面或许就藏着小朋友们不爱吃饭的机密了：宝宝容易偏食挑食、不爱吃饭，可能是喂养方式出错了，到底哪里错了，我们一同扒扒看吧。

    出错的喂养方式：不吃或过食杂粮

　　精密食物也一定好。食物太过于精密，常常容易形成孩子便秘，所以孩子的膳食构造中应该保存杂粮。有的妈妈则相反，将杂粮作为每餐必备食物，让孩子吃了不少，其实难以消化的杂粮关于肠胃还很淡薄的宝宝来说，是个不小的应战。一下子喂养这么多粗粮，孩子消化不良，自然胃口难开。

　　宝宝安康吃杂粮，最好的方式是煮玉米、蒸红薯，或者吃全麦面包、玉米馒头、高粱馒头号。假如要煲粥，也不要煲一大锅杂粮粥，而是在白粥中参加少许燕麦，这样宝宝更容易承受。