孕妈妈已确诊为多胎妊娠后
生活环境要尽量温馨,能够准备些宽大的,质地柔软的衣服换洗。生活要有规律,保证8小时的充沛睡眠,防止过度疲倦。限制盐、糖和动物脂肪的摄入,避免由于子宫过度涨大,使子宫胎盘受压缺血,从而引发的妊娠期高血压疾病。
这里说的增强营养,并不是让孕妈妈吃过多的食物,而是要留意所摄取食物的营养,保证本人和胎儿的营养充足与平衡。必要时可在医生的指导下服用维生素制剂、钙剂、叶酸等。另外,怀上多胎的孕妈妈一定要遵医嘱,定时产检,提早入院,避免早产。若发现原来大小相同的两个胎儿,忽然其中一个比另一个生长慢得多,就要特别关注,经常去检查。