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爱美无罪 粉碎孕期保养4大流言

微客居2023年08月19日 17:16:27怀孕手册884
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  有些孕妈妈在怀孕前是时尚爱美MM,怀孕后也希望能延续,成为一名美丽孕妈妈。但是,在怀孕期间,网络上和身边人不断告诉你怀孕期间有很多“不能”,下面,小编帮你识破孕妈妈保养的4个谣言,教你如何正确地做好皮肤护理工作。

  怀孕后只能素面朝天

  怀孕期间,尤其在怀孕早期,孕妈妈最好还是不要用化妆品。像现在秋季,天气比较干燥,孕妇护肤成为孕妈妈保养的头等大事。孕妈妈要只要用一点天然的护肤品就行了,如维生素E、婴幼儿护肤品等。

  孕妈妈如果一定要化妆,小编建议孕妈妈化淡妆,且要慎重选择化妆品。首先,要选择正规厂家生产的化妆品,现在化妆品的生产厂家数不胜数。质量也参差不齐,有的产品中铅、汞、砷等元素严重超标,有的含有相当惊人数量的细菌,购买时一定要看仔细。

  其次,要看清说明书上标明的成分,尽量选择纯天然的,不含激素、铅、汞等成分。目前市面上有一些专门的孕妈妈化妆品。相对比较安全。

  另外,孕妈妈可以采用其他方法来进行保养,比如新鲜的水果或蔬菜做的面膜,安全又卫生,是个不错的选择。晚上尽早洗去化妆品,减少化妆品在皮肤上的附着时间,减少吸收。

  孕妈妈们虽然可以适当的装扮,但有几样东西一定不要使用。一是口红。因为口红含羊毛脂较多。羊毛脂既能吸附空气中对人体有害的重金属元素,又能吸附各种致病微生物,还有一定的渗透作用,这些物质都会随口红被不知不觉地“吃”进口中。

  二是染发烫发剂。染发剂有致癌作用,会导致皮肤癌和乳腺癌等,对胎儿也有致畸作用,少数孕妈还会对其产生过敏反应。

  三是香水、精油。因为许多香水、精油中含有麝香,可导致孕妈流产,而精油的通经活血作用也有可能导致流产,所以绝对不能用。

  怀孕长痘只能忍

  怀孕的妈妈们很容易长痘痘,由于处于特别时期,孕妈妈的皮肤特别脆弱,因为怀孕这个特殊时期,孕妈妈也只能哑忍。其实孕妈妈怀孕长痘也可以祛痘,但是护肤细节也要特别注意。

  1、脸部及全身保持干净清洁。选择适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时,在患处轻轻按摩,以保证毛孔畅通。

  2、注意饮食,蔬菜、水果多吃、油炸、高热量及辛辣食物少吃。在怀孕的时候,青春痘比较严重的妈妈,坐月子时不要吃油腻的食物。

  3、使用不当的外用品会导致青春痘产生,甚至让青春痘进一步恶化。不少孕妈妈们为了隐藏脸上的青春痘,擦了好厚好厚的粉底,一层又一层的盖斑膏。事实上,这样反而会让毛孔阻塞更严重,而无法改善青春痘。

  4、保持心情愉快、睡眠充足。越紧张,越烦恼,青春痘长得越多。

  5、不要挤捏青春痘,以免手上的细菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。

  留长发会吸收身体营养

  孕妈妈在怀孕后,长辈会建议孕妈咪们把头发剪短,尤其是在怀孕8周左右因为“长头发需要消耗更多的营养,会和婴儿抢营养”。其实,头发生长需要多少营养,和头发有多长根本没关系!

  这是没有科学依据的!头发长出之后就已成型,不再和身体有任何关联,如果营养一直源源不断地供给头发,就不会有发型品来修护头发的干枯分叉了。

  头发的生长肯定需要营养,营养不良的人毛发细黄而稀疏,但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。因为一方面,胎儿发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量,母体对此已经有充分的准备,毛发生长所需的这小部分营养相对于胎宝宝需要简直是杯水车薪。

  从另一个方面讲,头发的生长并不受我们控制,剪头发并不会减少头发生长的营养消耗,留长发也不会增加头发生长的营养需求,想通过剪头发来“节约”营养,到头来只能是竹篮打水一场空。

  不过在怀孕期间,孕妈妈行动不便,短发更易清洁和吹干,对孕妈妈来说比较方便。总之,怀孕了是保留长发还是剪短它,都取决于个人的生活习惯,并没有什么医学上的利弊倾向。

  妊娠纹到月子中心按摩下就能消失

  很多孕妈妈都认为产后可以到月子中心解决妊娠纹问题,甚至认为月子中心可以让妊娠纹消失。小编可以肯定告诉孕妈妈,这是完全错误。妊娠纹和肥胖纹一样,不会消失只会变淡,等你发现它的存在时,它已经成型了。

  小编建议孕妈妈在怀孕的时候防患于未然吧!在准备开始怀孕前,孕妈妈可以使用妊娠霜,来增加腹部皮肤的弹性与力量。不需要太过紧张的强调专业按摩手法,只要能坚持天天使用,像平时涂身体乳一样搓热双手打圈推涂,就完全够用。

  如果孕妈妈觉得妊娠霜不够天然的话,小编建议孕妈妈可以用橄榄油按摩,孕妈妈可以每天坚持擦半个小时!

  另外,孕妈妈也可以用鸡蛋清按摩,鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻产后妊娠纹,也具有良好的功效。

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标签: 孕妇保健

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