解读宝宝大脑发育的6个关键词
科学家认为宝宝的大脑急速发育是一次性完成,3岁时的脑重已经达到成人的80%。从胎儿期宝宝脑细胞数目快速增长,到6岁长成发达的“大脑互联网”,6年多的时间是宝宝大脑发育的黄金阶段,在不同时期呈现不同的特点。那么,小宝宝的大脑发育有哪些特点呢?妈妈们应该把握哪些大脑发育的关键词呢?
一、睡眠
宝宝睡眠充足有利于大脑发育。脑细胞的发育完善过程,主要在睡眠中进行,睡眠有利于脑细胞的发育,对提高宝宝的智力,促进宝宝思维能力发展是很重要的。新生儿时期几乎所有时间都在睡眠。此后,随着大脑皮层的发育,宝宝的睡眠时间逐渐缩短。
二、抚触
为新生儿抚触能让智力升级。抚触可促进宝宝的感觉能力的发展,新生儿感觉发展的同时可促进大脑的发育,充分进行新生儿感觉的训练,可有利于智力的发展。妈妈应抓住婴儿醒来的短暂时机,可积极进行感觉训练。
Tips:宝宝出生后,似乎唯一和我们交流的语言就是哭泣和微笑。而我们可以给予宝宝的就是抚摸以及回应他的呼唤。除了喂奶洗澡,换尿布的时间也是妈妈和宝宝感情交流和抚摸的好机会。宝宝非常喜欢你抚摸他的小肚皮、小屁股和脑袋哟。
三、抱宝宝
经常抱宝宝外出能刺激大脑发育。抱宝宝外出的目的是让他看各种各样的东西,培养他观察世界万物的兴趣,激发他的好奇心和求知欲,还能培养他的注意力。
抱宝宝外出时,教宝宝观察周围的事物,并以此为话题对他讲话。例如,“宝宝你看,这是小猫,那是小狗”……在这样培养下,当宝宝9个月左右的时候,就会用他的眼神、嗯嗯的声音和用手指着的方向向你提问呢。
四、交流
多和新生儿交流对宝宝的大脑发育非常有益。研究人员发现,当出生不到一个月的婴儿听到针对他们的呀呀声时,他们大脑前部区域里的供氧量更大,神经细胞也更有活力。这一结果显示,妈妈用饱含情感的声音与婴儿交流可以让婴儿的大脑变得更活跃,哪怕婴儿在睡觉的时候妈妈也可以对他们呀呀说话,因为这时婴儿的大脑仍然可以对呀呀声做出反应。
Tips:如果宝宝哭了,妈妈要及时的给宝宝回应。此时,安慰、照顾他,满足他的生理需求能使宝宝安心。妈妈温柔的拥抱,和宝宝经常的亲密接触,可给宝宝以情感生理上的安慰。用你的细心和专注及时和宝宝交流,和宝宝建立信任关系,能让宝宝获得安全感和勇气。
五、爬行
会爬的宝宝比不会爬的宝宝更聪明。爬行能促进大脑及各个神经细胞之间建立起通畅联系。由于婴儿的前庭功能发育较早,所以视听觉最先与前庭综合,宝宝向一个目标物爬去,将引起视听的兴奋,使宝宝的爬行时身体灵活,促进脑部发育。
爬行加大了宝宝的接触面,扩大他认知范围,促进认知能力的发展,有利于思维和记忆的锻炼。因此爬行是聪明大脑的催化剂,要让他们爬得早、爬得好、爬得长。
Tips:宝宝到了6-8个月时,妈妈们可以帮助宝宝学爬行,建立一个安全的环境,鼓励宝宝多爬。爬对宝宝空间概念的学习很重要,爬和身体的移动使他的脑子里开始有了空间地图,也使宝宝喝所处的环境有个友好的关系。
六、音乐
给宝宝多听听音乐能刺激脑部发育,特别是莫扎特音乐对宝宝的空间智能有帮助,原因是他的曲式均衡且对称,严谨的风格有一种格式美,而且有助于脑部的理性分析及认知的智能。
声音伴随的刺激能够发展婴儿的听觉神经,但一定要悦耳、莫扎特音乐有这些特质,如果只听单调且重复性很高的流行音乐,不足以刺激宝宝脑部的发育,必须要节奏多元的乐曲,才能让听觉脑波交换。
在宝宝3个月以前,每天可定时给他放一些旋律优美的古典乐曲,每次15分钟即可。宝宝半岁左右,播放音乐的时间可适当延长,除了过于铿锵有力的和近乎疯狂的乐曲不宜给宝宝听外,从节奏轻快、富有生气的到舒缓流畅的各种风格都可以让宝宝听一听。
Tips:平时妈妈有时间除了给宝宝放音乐听外,还可以和宝宝一起搭积木、看色彩鲜艳的书籍。尽早培养宝宝对书的热爱,1岁以前,给宝宝听比宝宝自己说更重要。